نه ټوټه کیدل، نه خندا کول، بس په ورځ کې د کریټ برټ کې وساتئ، د سوپ او سبزیانو ځینې کینونه اضافه کړئ، او تاسو د 8 نه تر 10 ساعتو پورې د خوړو خواړه ولرئ.
زه د پوټ روټ لپاره د چټک روټ خوښوم، مګر د ریښو ټوټه، لاندنۍ دوره، یا د غوښین برشیک کار هم کولی شي.
څه ته اړتیا لرئ
- د بیوزلو برتن رست، تقریبا 3 څخه تر 4 پونډه
- دوه پونډه کوچني سپين کچالو (پاک شوي *)
- 4 لوی ګازونه (په درې انچ لرګیو کې کم کړئ)
- 1 کیدای شي د زرو کان کیندلو سوډان سوز شي
- 1 کولی شي د غوښینو غوږو غوږ ونیسي
- د ډش لہسن پاؤر
- ډش تازه تازه ځمکه تور مرچ
- د غوږونو دوه مرمۍ (د دوه چټکو سرد اوبو، اختیاري سره مخلوط شوي)
دا څنګه جوړ کړئ
- د پوټ ریست په لوی سست ککر کې داخل کړئ. کچالو ته د کچالو او گاجرونو ترتیب د سوپونو سره ګډ کړئ او جریان یې واچوئ. د روسټ په نرمه توګه د لرګو د پوډر سره او د تازه مرچ تور مرچ سره وویشئ.
- پوښښ او د LOW په واسطه د 8 څخه تر 10 ساعتو پورې، یا د HIGH لپاره د 4 نه تر 6 ساعتونو پورې.
- ګروي (اختیاري): که تاسو غواړئ یو ژور واوسي، مایعونه په غوڅ فاضله کونکي کې ولیکئ یا د پورتنۍ برخې څخه وریځئ. په saucepan کې د 2 څخه تر 3 پیالو د سکیمر شوي مایعونو مینځ ته راوړوئ او یو فوټی ته راوړوئ. د کڅوړو په مخلوط کې مینځ ته راشي او په هوا سره، تر هغه پورې چې تندل شوي وي.
د رپو لارښوونې
که تاسو د سپینو لوی کچالو څخه کار واخلئ، د 2 - 3 3 انچ ټانګونو ته وغورځوئ.
د کراکپټ نور ډیری
کرکوپټ پاټ روسټ د ګورو او الوتونکو سره