د تازه زردالو لپاره موسم لنډ دی، او د دې ښکلي میوو د خوړو غزولو یوه لاره په دې بوتل کې زردالو نسخه کې ده. دا نسخه ډیره ساده ده او کله چې تاسو د جارو پرانیستلو په وخت کې د ژمي تورې میاشتې راځي نو تاسو به ډیر خوشحاله یاست چې تاسو یې کړي.
په پیس، کیک، ډیسټیر کې دا ښکلی زردالو څخه کار واخلئ یا په ساده ډول د چوند سره وخورئ، کوم چې په زړه پورې دی.
د بوتلې زردالو د جوړولو لپاره، تاسو به د ذخیره کولو یا کیلوار جار ته اړتیا ولرئ؛ دا په اسانۍ سره د پخلي په هټیو کې شتون لري. په لومړي کې، دا جارونه ډیر لګښت لري، مګر دوی به د کلونو لپاره دوام وکړي ځکه چې دوی بیرته کارول کیدای شي.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه پوټونه / 1.2 لیټره اوبه
- 1 پونډ 10 منډې / 750 ګرامه بوره
- 2 1/4 پونډه / 1 کیلوګرامه زردالو (د ډبرو له مینځه وړل)
- 1 ونیلا پوډ (مرکز ته تقویه کړئ)
دا څنګه جوړ کړئ
- اوبه او شکر په لویه برخه کې وساتئ. تر هغه وخته پورې ډک کړئ چې بوره له مینځه ولاړه شي. د شبی اوبو یو کښت ته راوړوئ، د دریمې برخې کموالی وکړئ او بیا یی وچ کړئ.
- ساتل شوي، کښت شوي زردالو د ساتنې لپاره یا د کلوینر جار له مینځ سره مخامخ کړئ. وینیلا پوډ د هغو جالونو ترمینځ چې تاسو د زردالو سره ډک کړئ ویشئ.
- هر جور د سرد شربت سره د جری پونډو ته ډک کړئ، یو انچ یا هم په پورته برخه کې واضح کړئ. په یو پوټکی سره پوښ او پیچ.
- جریان د سړې اوبو په لویه برخه کې ځای په ځای کړئ، 25 کیلو متره پخلی کړئ پریښودل. بله ورځ دا پړاو بیا ځل بیا تکرار کړئ، دا ځل 15 میلیونو لپاره اچول.
زرغون به تر شپږو میاشتو پورې نه ساتي.
یو ځل چې یو څو ورځې وروسته کارول پیل کړل. زردالو د آیس کریم سره، د بادارونو په سر کې یا د ترافیو او پیرو لپاره ډک دی. د دوی د ملګری پیوستون په اړه هڅه وکړئ.
د بوتلونو د رایو د لیست لپاره بدیل
د دې ترکیب سره د بدلونونو د لیدو لپاره، د سیل کولو مخکې د څو ټوټو لرګیو ته زیاتولو هڅه وکړئ. د آزموینې څخه ډډه مه کوئ چې د هر بوتل څخه ډیر زیات شي؛ لبنان د پورته کولو لاره لري او د ذایه کیدای شي د خوږو زردالو لپاره ډیر غالب وي.
د جریانو د بندولو دمخه، د جریجو لپاره لږ کوچنی سنګاک یا د برتانیا اضافه کړئ. په دې ریستوران کې، دا زردالو بویه نه شي، یا الکولیک نه شي. شراب به لږ اضافه ذائق اضافه کړي.
د زردالو د ژمي د مصرف لپاره. د غنمو تړل او یو ستوري د تخم تخم پوسټ د بندولو څخه وړاندې د جریمه کې شامل کړئ. ډیر زیانمن شوي سپیټینټ زردالو د خوندیتوب، خټکي ډوډۍ ته راوباسي، یواځې یو کنده یا پائی اضافه کولو لپاره ډک دی.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 150 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 38 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |