دا ساده ګرمر د کریکر کراس مرکب چمتو کول اسانه دي او کیدای شي د 9 انچ پائی یا کیمیایک لپاره کار واخیستل شي. معیاري اندازه یوازې د یوه کوچنۍ نه تر 9 انچ پائي پلیټ لپاره حق دی او لوی نسخه د لوی، ژور پائی پلیټ یا کیمیایک لپاره ښه دی. که تاسو د ګرمر د کریکر کرسټور خوښ کړئ، لوی اندازه وکارئ.
دا اړینه نده چې د آیس بوکس (ناخبره) پائی لپاره د خټکو کڅوړه جوړه کړئ. ستاسو د ترکیب او ستاسو ترجیحات پورې اړه لري، یا هم د کرسټ څخه مخکې مخکې یا د ډکولو څخه وړاندې د 20 دقیقو لپاره ریفورم کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/2 کپ ګرمه کریکر کرم (تقریبا 20 چوکۍ)
- 1/4 دالره بوره) یا یاغیه بوره
- 6 ټوپک پوسته
دا څنګه جوړ کړئ
- په یو کوچني ساسنpan یا د مائکرووی تڼۍ کې، مکھن مینځل.
- د ګرمهر کریکر کرکیله راوباسئ. تاسو کولی شئ د ګرمر کریکر په پلاستيکي کڅوړه کې ځای پر ځای کړئ او د لرې کولو پن سره یې وسوځوئ تر څو چې دوی په خوله توګه وځنډول شي. دا کېدای شي په کوچنیو برخو کې ترسره شي. یا د ښه کچرو د جوړولو لپاره د خواړو پروسیسر کار واخلئ. په عین حال کې، د ګرمر د کریکر کچو معمولا په پسته کې د شتون وړ دي.
- د ګرمر کریکر سږو په منځنۍ کڅوړه کې اندازه کړئ.
- د ګرمر کریکر ته د ګران شوی بورې یا خړوی شکر اضافه کړئ. (په یاد ولرئ چې که چیرې تاسو د میوو د جوړولو لپاره د خواړو پروسس کاروئ، شین ډوډۍ په پروسس کې اضافه کړئ او دا د ګرمر ډیکرو سره پروسس کړئ).
- خړوبونکی مکړه زیات کړئ.
- د لاسونو سره یوځای مخلوط یا مخلوط کړئ.
- د خټک مخلوط په پائی پلیټ کې یا د پسرلیف پین ته فشار ورکړئ.
- د پری کرسټی پریښودلو لپاره، د 350 F تیو په لومړیو کې د 10 څخه تر 12 دقیقو پورې پکښې.
- کرسټ ډک کړئ او د پیک یا کیمیایک لپاره ستاسو د ترکیب څخه لندبل یا ریخ کړئ یا بیک کړئ.
د لوی غصب لپاره اجزاو تدابیر
- شاوخوا 30 ګرمه کریکر چوکونه یا د دوه ګاک فقی ګرمر کریکر کچو
- 1 لرګى (8 پاڼي) مکھن
- 1/3 پیټی بوره یا خړوب شکر ورکوی
لارښوونې او تغیرات
- د سپیڅل شوي ذائق لپاره د 1/2 1/2 تسپون غنمو یا د میوو یو کوچنی مقدار یا ټولسپیس شامل کړئ.
- بسته کول د ډبرو سکرو لپاره جوړیږي، په ځانګړي ډول که چیرې د پټې ناستې سره جوړې شي.
- د ګرامر کریکر د 1/2 1/2 پیټ بدل کړئ د 1/2 کپ پیرودونکو کټانو پنجیکانو یا د چپس "چپس" سره. که تاسو د خوړو پروسیسر کاروئ، تاسو کولی شئ پنجشنین د ګرمر کریکر او بوره سره پروسس کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 168 |
| ټول ټیټ | 10 ګرامه |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 23 ملی ګرام |
| سوډیم | 74 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 18 ج |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |