د کور بسسکیو لپاره دا لارښود خورا ساده دی. د یادولو لپاره اصلي شی دا دی چې په دې ترکیب کې، موږ بسکټونه د لاس په وسیله د کوچنیو گیندونو په جوړولو سره جوړوي. د بسکټ جوړول د دې لپاره چې بسکټونه تولید کړي چې ډیره چټک او داوطلبانه وي چې له مینځه وړل کیږي او د پیري کڅوړو څخه کار اخستل کیږي.
د لازیاتو معلوماتو لپاره د بسکټیو جوړولو څرنګوالی ، او همدارنګه څنګه د اوړو اندازه کول .
یادونه: د غوره پایلو لپاره، لاندې لست شوي مواد باید شندی وي. همدارنګه، دا به د خوړو او اوړو سره یوځای کولو لپاره د خواړو پروسس کڅوړه او بډی ډک نه کړي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/4 cup / 163 ګرامه غنم (ټول هدف)
- 1/4 cup / 140 ګرامه وړه (کیک)
- 2 1/2 د پیسو بکس پاؤډ
- 1 ټیټ بوره دانې بوره
- 1/2 ټوټه نمک
- 1/2 کپ مکھن / 1 پښه (د کیوبونو کښینول)
- 3/4 کپ شیدو
دا څنګه جوړ کړئ
- د تودوخه توره تر 425 سانتي مترو پورې.
- په یوه لوی مخلوط کڅوړه کې، اوړه، د پکاو کڅوړه، بوره او مالګه یوځای کړئ.
- د خوړو پروسیسر کې د اوړو او مکقب سره ګډ کړئ او نبس 8 څخه تر 10 ځله پورې تر هغه پورې مک مکان شامل نه شو او مخلوط د نری رنځ په څیر ښکاري.
- یو لوی کڅوړه ته د اوړو مخلوط انتقال کړئ، شيدو اضافه کړئ او هرکله چې هر شی سره یوځای شي او تاسو نرم ساه لرئ. د دې مودې تېرولو مه کوئ یا ټوټه به ډیر سخت وي.
- خپل کاري ساحه د اوړو سره ډب کړئ او ټوخه وخورئ. دا په دریمه برخه کښیناستئ، او بیا دریمه برخه یې په څلورو ټوټو وویشئ. بیا په آسانۍ سره، د لاس په واسطه، هر کوچنۍ ټوټه په بال کې جوړه کړه. تاسو سخت زور نه غواړئ، نو ټوټه فشار مه کوئ. بس په ساده ډول دا په یو بال کې بڼه کړئ او هر بال د بیکنگ پاڼه کې لیږد کړئ.
- 15 دقیقو وخت ونیسئ یا تر هغې پورې چې زوړ وي.
د تیتمیلیک بسکیټ: د منظم شیدو لپاره بدیل بدیل.
د پنیس بسیکټونه: په 3 oz کې لیږدول کیږي. کله چې تاسو شیدو اضافه کړئ نو مریض شوی پوډر پنیر.
د هټیو بسیکټ: په تیغه 1 Tbsp کې ډبرو تازه تازه بوټي وخورلې کله چې تاسو شیدو اضافه کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 160 |
| ټول ټیټ | 11 g |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 25 ملی ګرام |
| سوډیم | 451 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 13 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 3 g |