دا نه شیانو - شامل شوي کیانا مغز د بستر ترکیب د طبیعي شاکونو سره یوځای کولی شي د Splenda د خوشبو انرژی سره یوځای د یو ښه میتلا مغز ډوډۍ رامنځته کړي.
د چټک بڼو کټګورۍ ته راوتل، دا آسانه ده چې یوځای سره یوځای ډوډۍ د هغو کسانو لپاره یوه بشپړه ده چې په لټه کې دي د دوی کنټرول لږ دی پداسې حال کې چې بیا هم د وختي خوږ درملنې څخه خوند اخلي.
د چټک برخونو په اړه لږ معلومات
چټک بورډ هغه کسان دي چې د سینه کولو یا پورته کولو اړتیا نلري او له همدې امله، د چټک کولو لپاره چټک دی، نو د دې نوم. دوی عموما په یوه کوچنۍ پنجۍ کې د ډوډۍ لپاره پخېږي. که څه هم دوی کولی شي خواږه یا زړورتیا وي، چټک ډوډۍ ډیری وختونه د مریخ سره تړل کیږي.
دوی د بسته بندۍ سوډا ، د پکاو کڅوړه ، یا دواړه سره ټک شوي دي، او اکثره په بوټرو کې د هګیو څخه لیږد ترلاسه کوي. غوړ کولی شي د تیلو او مکھن څخه راشي. د مفینونو په څیر، په ډیری اخته کیدو سره په کلکه ډډه کیږي، که نه، تاسو به د بسته کولو په څیر پیژندل شوی د پیسو پواسطه پای ته ورسوئ.
په منفینونو او چټک برډونو کې Tunneling د لوی هوا جیبونو او تونلونو ته اشاره کوي کوم چې جوړوي کله چې یو بیټرۍ سره مخلوط وي. همدارنګه د اوږدې مودې لپاره مخلوط د اړتیا په پرتله ډیر غلا کوي، د ډوډۍ ټوټه چې د پیاوړی ګولین په جوړښت باندې تکیه کوي ترڅو هوا ته د هوا د لوړولو په برخه کې تکیه وکړي. سربیره پردې، د ډیرو مکسفیکونو المل ګرځي چې یو سخت خټک دی چې چټک ډیریږي. لاندینۍ کرښه: یو روښنايي لاس غوره کار کوي.
چټک بریډونه د رخصتیو یا هر وخت لپاره لپاره غوره ډالۍ او د میزبان ډالۍ دي.
څه ته اړتیا لرئ
- 5 منځنۍ پخې کالې، ماسش، د 1 1/4 پیالو لپاره
- 1/2/1 د سبزیجاتو غوړ
- 2 لوی خونه - دحرارت درجه هګۍ
- 1/2 د اوبو اوبه
- د 3 تفاوت وینیلا استخراج
- د چاچون کیلاون استخراج
- دوه ټوټې ټول موخې اوړه
- د چرګانو د کڅوړې سوډا
- د تیپسو 2 کڅوړه پکاوونکی
- 1/2 د چرګانو ځمکني غنمو
- 1/4 کپ د فایبر سره چمتو شوی (اصل به هم کار وکړي)
- 1 پیټ شوي کډان
دا څنګه جوړ کړئ
- د تودوخې تر 350 سانتي مترو پورې. په روښانه ډول د 9x5-inch لوف پین یا 18 منی بټ پین څاه او څلور کوچني غوړ د سبزیبل غوړ لرونکي سپری سره لیټ کړئ او لرې کړئ.
- په داسې حال کې چې تنور ګرم دی، په منځنۍ کڅوړه کې، د 1/4 پیالو غوړ مډیان کول، 1/2 پیټ د سبزی غوړ، دوه لوی خونه - د حرارت درجه هګۍ، 1/2 د اوبو څښاک، 3 ټپونو وینلا رینټ او 1 چسپان کیانا راوړل
- په جلا جلا کڅوړه کې، دوه کپ سره سم ټول مقایسه اوړه، 1 د چرګانو بیکاک سوډا، 2 طلاقین پکاو، 1/2 د چرګانو د ځمکی غنمو، او 1/4 کپ.
- د کیلې او هګۍ مخلوط کې تر هغې چې مشترکه نه وي خو نرمه شوي مخلوط وچ کړئ. د بیټرۍ سره مخلوط کولی شي د ګرمې، تونل شوي ډوډۍ پایله ولري. په یو ډول طریقه کې 1 کالو کښت شوي پنکونه پوښ کړئ.
- بټر د انتخاب لپاره چمتو شوي پینونو ته وغورځوئ. د 50 دقیقو لپاره اخستل ډوډۍ ټیسټ کړئ او یو کوچني چاقو یې له منځه یووړئ. که چیرې چاقو پرته له بیټرۍ پاکه شي، نو ډوډۍ په بشپړه توګه پخه شوې ده.
- د تڼۍ څخه لیرې کړئ او د تار په ریکار کې د 10 دقیقو لپاره ښایسته کړئ. د کیان د ډوډۍ د غاړو شاوخوا د چاقو چلولو او د تار په ریکیک باندې وګرځوئ او پین پاک کړئ. ښی خوا ته وګرځوئ او په بشپړه توګه یی د خدمت کولو دمخه پریږدئ.