دا زاړه شوي ګالونه د کټالو غوښینو غوټیو او پنشنونو سره جوړ شوي دي.
څه ته اړتیا لرئ
- 2/3 کپ مکھن
- د 2/3 cup کنفرمینر شین
- 2/3 کپ د میډیا موټس
- 1 چاسن وینیلا
- 2 هګۍ
- 1 3/4 کپ ټوله موخې اوړه
- د چای 1/8 د کڅوړو بسته سوډا
- 1 پیړی کالی غوښتی غوښین یا پینډان
دا څنګه جوړ کړئ
- تڼی حرارت 350 ایف
- د دوه 8 انچ مربع پینز خوښ او وړه کړئ.
- په مخلوط کڅوړه کې د برقی مکسر سره، کریم کریم مکھن او شکر د فلسای تر وخته پورې. په غلا او ویلین کې سترګې پټې شوې. په هګيو کې ماته
- په یو بل کڅوړه کې، د اوړو او ډوډۍ سوډا سره ګډ کړئ. په ښه توګه سره ګډ کړئ.
- د ګډ مخلوط سره د اوړو مرکب اضافه کړئ، ښه څاه کړئ.
- په کټ شوي غوټیو کې پوښ کړئ
- په تیار شویو پینونو کې بیټرۍ وویشئ.
- په لومړنیو تڼیو کې د 25 دقیقو لپاره کڅوړه.
د 4 درجن جوړوي.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی:
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 71 |
| ټول ټیټ | 5 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 15 ملی ګرامه |
| سوډیم | 38 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |