رومپپپ، د مکسیکو د رخصتۍ کاکټیل د مثال په څیر، د هسپانیې د هګۍ څخه اصلي بنسټیز پور اخیستل، په نوم یادیږي پینچه دي . په 17 پیړۍ کې د پیوبلا کنوانسیون کې لومړنۍ مقابل کې، د رومپپین لپاره یو خوند چې په مکسیکو کې په ټوله مکسیکو کې خپور شو، وروسته له دې چې نانګ نسخه ډک کړه او د خوږ او خوشبو څښاک وپلورل. لکه څنګه چې داستان ته ځي، یو خور یې اصلي نسخه اخیستې، چې له ځان سره قبر یې یو پټ جزو درلود. مګر که نن ورځ یو څه شیان وي، مکسیکوان فکر نه کوي. د کریمی څښاک سپکی د کریسمس او نوی کال شاوخوا شاوخوا مصرف، مګر دا د کالیټیټ تیسټ یا د میسټ سره هم یو مناسب څښلی دی. رومپپپ کولی شي د سړې هوا یا تودوخې سره، په موسم او ستاسو د خوندیتوب غوره کولو پورې اړه ولري. تاسو کولی شي د رم مقدار زیات کړئ یا کم کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/3 کپ
- بادام پاکوي ، سکینونه لیرې شوي
- شپږ د شیدو شیدې
- 1 1/2 د کپ شکر
- 1/2
- د انګورو تخته
- د هګۍ 8 سړي
- 1 کپ پریمیم رم
دا څنګه جوړ کړئ
- بادام د خوراکی توکو پروسس کونکی په یوه پیښه کې پروسس کړئ.
- په ډیرو لاندنیو لارو کې په شیدو، شکر او د انګورو ګنډل سمبال کړئ تر څو پورې چې شین ډکه وي او شیدې یې له منځه ځي، مګر خنډ نه کوي. دا د ډوډۍ څخه لرې کړئ او پریږدئ چې د 30 دقیقو لپاره ودریږي.
- بادام د شیدې مخلوط ته پیسې ورکوي.
- د هډوکي تر څنګ د هډوکي پورې وخورئ، بیا په ورو ورو د شیدې مخلوط زیاته کړئ، تر څو پورې چې تاسو دا ټول شامل کړئ، دوام نه ورکوئ.
- ډوډۍ ته پین بیرته راوګرځئ او مخلوط په ټيټې ګرمۍ کې مخلوط کړئ، په مسلسل ډول سره دوام ورکړئ، تر هغه چې د چټک بیرته راټیټولو لپاره بسیا وی، تقریبا 8 څخه تر 10 دقیقې پورې.
- رومپپټ په بشپړه توګه ګړندۍ کړئ.
- مخکې له دې چې د خدمت کولو دمخه رم بند کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 585 |
| ټول ټیټ | 19 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 7 g |
| ناڅاپه غوښه | 7 g |
| کولیسسترول | 302 ملی ګرامه |
| سوډیم | 213 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 65 ګ |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 19 ګ |