دا د رستوران لارښوونه د کور ویلینیلا پوډر سره جوړه شوې ده چې د ګرمر د کریکر کچو او مټ شوي کالي پرتونو پورې تړلې وي او بیا د فاسدو میوو سره تیریږي. دا د خوړو خواږه ده چې تاسو کولی شئ بیرته ستاسو د کوچنيانو ته بلنه ورکړئ، دا د پوټکاک لپاره اخیستل یا په غونډو کې د خدمت کولو لپاره یو مشهور کورپین جوړول دي.
د دې ترکیب ښکلا دا دی چې دا ساده اجزاء وړاندې کوي چې ممکن ستاسو په پینټری کې شتون ولري. پداسې حال کې چې تاسو کولی شئ د خپل ځان جوړولو کولو پرځای د وینزو پوډر مخلوط استعمال کړئ، کور تاسو ته په اجزاوو بشپړ کنټرول درکوي.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه لوی هګۍ
- 2/3 د کپ کنګل
- د توغندیو کڅوړه
- دوه جامې شیدې
- د چایانو ویینلا استخراج
- 15 ګرمهر کریکرونه (کرکیله کښینول شوي)
- 2 یا 3 کیلې (کم شوی)
- 1/4 کپ
- پوړ شوی شکر
دا څنګه جوړ کړئ
- تڼی حرارت 350 ایف
- د 8 -8 -8-انچ انډول ډک ډک.
- هګۍ جلا کړئ او د هګۍ لپاره د هګۍ څاڅکي جلا کړئ. په saucepan کې یا د دوه ګونی بویلر په هګۍ کې د هګۍ جنازې وخورئ.
- د شکر او کندې څخه ډک کړئ او په ښه ډول سره ګډ کړئ. د شیدو او شیخ سره مخلوط کړئ.
- د ټيټې تودوخې پرمهال د هوارولو مخلوط په هغه وخت کې چې ژور او قوي وي، په دوامداره توګه دوام کوي. دا د تودوخی څخه لیرې کړئ، وینیلا استخراج اضافه کړئ، او د جمع کولو لپاره یی ډډ کړئ.
- د پکاخ په ډوډۍ کې، د ګرمس د کریکر کچو او کڅوړو کیلې پرتونو ځای بدلول. د وینیلا کنډر سره لوړ.
- د مریج جوړیدو لپاره، د هګۍ سپی تر هغه وخته چې نرم نرم چوکۍ وخوري. د بورډ شوي شکر اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې وهلو ته دوام ورکړئ تر څو چې سخت ټکي جوړ شي.
- د کنډر په اړه میرونه وڅیړئ او د نږدې 10 دقیقو لپاره یې ونیسئ، یا تر هغه چې مییرګ په ښه ډول نخښه وي.
لارښوونې او تغیرات
- د دې ترکیب لپاره، تاسو باید د بشپړ پوښل شوي کیالونو په لټه کې یاست چې د خوړو په چوکۍ کې دي، مګر هغه کسان چې په پوټکي خورا تور تور لري او خورا زیات شوي دي. دا غوره ده کله چې د کیلا سلاسي نرم، مینه او نور شنه وي. کیلا به په بادغیس کې خیره بدله پیل کړي، نو دا یو ښه نظر دی چې د ورځې په دننه کې د دې مریض څخه خوند واخلئ یا دوه یې جوړ کړئ.
- د لا زیاتې ښکلې پریزنټشن لپاره، تاسو کولی شئ دا پخه کول په جلا قطارونو کې یا د انفرادي خدماتو لپاره رامینکنز کړئ، کوم چې د ډوډۍ د ډوډۍ لپاره ښه دی.
- تاسو به اکثرا ورته میتودونه وکاروي چې د مایرګیر په ځای د سوداګریزو کڅوړو پوښلو سره جوړ شوي، کوم چې تاسو به یو ګام خوندي کړئ. یا، تاسو د مایرت په ځای کې د کور سپی کریم کریم بدلولی شئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 526 |
| ټول ټیټ | 13 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 191 ملی ګرامه |
| سوډیم | 305 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 93 g |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 13 g |