د 10 څخه 10
پیل کول
د کار ځای ځای پرځای کړئ. هولی ای د کیکونو چاقو او خواړو یو خټکي، د کور په لور روان دی چې د دې خوندیتوب کریسټینونو څخه خوند اخلي - مګر کیکونه خپل خزانې په ډیرې اندازې سره نه ورکوي. د کیریب غوښه نیولو وخت نیسي، مګر دا ډیر آسانه ده کله چې تاسو ځینې ضربونه او لارښوونې پیژنئ.
لومړی، یو لوی کارځای چمتو کول. ورځپاڼې لرې کړئ ځکه چې تاسو ګناه کوئ. بخښنه غواړئ، خو د خوړو کڅوړه دومره کمه نه ده. د پخلی کڅوړو لپاره یوه کڅوړه وکاروئ، د ښه ګولیو لپاره کڅوړه - تاسو کولی شئ دا د ذخیرې او سټیس لپاره وکاروئ - یو غوټۍ د خالص غوښې لپاره، او نږدې نږدې کوششین لرئ.
کله چې تاسو دا ټول مقررات لرئ، ځینې موسيقي وګرځوئ، یو بیر یا یو لیمو ونیسئ او د غوره کولو لپاره یې ترلاسه کړئ.
د 02 څخه 10
د پښو پاکول
د پښو او پښو پاک کړئ. هولی ای د کرکټو د راټولولو لپاره ډیری لارې شتون لري، مګر تاسو کولی شئ چې لومړی د ټولو پښو او پښو له لرې کولو پیل پیل کړئ. دا کار د هرې پښې د اډې تر لاسه کولو او د هغې له مینځه وړلو سره وکړئ. وروسته د دوی لپاره جلا کړئ.
03 د 10
د پلی کولو مسله
د لاندنۍ تختې څخه راوبلئ. هولی ای تاسو به د کیریب په ټیټ کې یو پلاټ وګورئ که چیرې تاسو کیریب وګرځوئ. یو محدود، ناببره پلیټ دا د یو هلک کیکلی دی - د ختیځ ساحه کې اصطلاحات. د نجونو کابینه چې په ختیځ کې "سککس" نومېږي، پراخه، مثلث پلیټونه لري.
خپل ګوتۍ د تلې لاندې ونیسئ او بیرته یې وخوځوئ. اډه لیب کړئ او ټول شیان وباسئ.
د 10 څخه 10
د بدن خلاصول
بدن خلاص کړئ. هولی ای اوس د بدن د خلاصولو وخت دی. خپل بدنګانې د بدن په مقابل اړخونو کې واچوئ، بیا د کیک د پورتنۍ برخې څخه لاندنۍ لرې وباسئ او ځان ځان سره وخورئ - هلته به په هر ډول ځیر لیدل شوي توکي وي. د کابینې پاکول د لمړی پای په نیولو سره او ټول شی وباسئ.
د 05 څخه 10
غوږونه لیرې کړئ
غوږونه لیرې کړئ. هولی ای د کیریاب سږو کې د فتوی شنونو په څیر ښکاري چې د بدن خوا ته راځي. ټوله یې وباسئ او لرې یې کړئ. د زوړ میرمنو کیسه وايي چې دوی زلزلې دي، مګر دا واقعا یوازې د هضم وړ ندي او دوی ډاروي.
اوس د کوچیانو د بدن دوه برابر مسایلو برخو کې ګوډاګی توکي پریښودئ. زرغون توکي جگر دی، د ټاملی په نوم یادیږی. تاسو کولی شی دا وخورئ، او د کیکاب دغه برخه مینه مینه وکړئ. که چیرې تاسو ښځینه کیریب ولرئ او تاسو دننه روښانه نارنج توکي ولرئ، دا خوند دی: دا د هګۍ یا هګۍ دي، چې په شیلفش کې هم "مرجان" په نوم یاديږي. کورل هغه وخت خوند دی کله چې تودوخه شوی او په ځنګل کې کارول کیږي یا د کیریب کیکونو کې کارول کیږي. تاسو کولی شۍ دا د کیکاب سوپ کې اضافه کړئ - په حقیقت کې، دا په شي کیکاب سوپ کې کلیدي اجزاوه ده.
د 06 څخه 10
د بدن بدن ته حاصل ورکول
د غوښې په ترلاسه کولو کې د بدن ټوټې کول. هولی ای د ډیری کیلوب په بدن کې خورا ښه غوښه شتون لري، په ځانګړې توګه د نیل او د قحط قابلیتونه. دا د کارلاجیر لینډ چینلونو کې موقعیت لري چې د بدن دوه اړخیزه اړخونه دي. هر اړخ وګورئ او بدن یې نیمایي ته ورسیږئ تر څو دې ته ورسیږي.
د 10 څخه 10
د بدن د غوړ پاکول
د بدن څخه غوښه راوړل هولی ای اوس تاسو د کارملګینین چینلونو له دې ګاز څخه ټول خوندور غوښه مچھلی شئ. دا په لومړي سر کې ښکارېدای شي، مګر بې له دې چې مه اخلئ. تاسو به دا پوه شئ چې څنګه دا بھولبلییا تشریح کړئ او د څو هڅو وروسته به غوره کول ډیر ګړندي شي.
تاسو ممکن یواځې د دې برخې سره ځورول غواړئ که چیرې تاسو د نسکوری یا نیلی کیک، یا د بل لوړ پوښ سره کوم بل کیریب چې د 5 1/2 انچو څخه پراخه وي. د وړو کیکیو مړي خوند دي، مګر تاسو به د یو کوچنۍ غوښې لپاره ډیر کار ترسره کوئ. د کوچنیو کیبیو بدنونه په ذخیره او سټیسونو کې اضافه کړئ چې د دې مچۍ خوندیتوب ذائق ترلاسه کړئ.
د 08 08
په کټونو پیل کول
د غوږ په غوښه کې ترلاسه کول. هولی ای د پښو او پنو سره پیل کړئ د هرې برخې د ښکته برخې برخې له الرې. دا اکثره د ټولو داخلي غوږ غوښې د هغې سره راولي، مګر دا به په مرکز کې د سخت، کارلاګینینټ فین رنګه شیانو سره ونښلول شي. غوښه یوازې د غوږ په بیز کې وخورئ او د کارتیلج څخه لرې کړئ.
د 09 څخه 10
د پښو څخه غوښه ونیسئ
د پښو څخه غوښه وباسي. هولی ای د پښو دننه غوښه د بیرته راټیټونو د ماتولو له لارې غوره کیدی شي. لکه د غوږونو په څیر، غوښه عموما د یوې کارخانې له یوې ټوټې ټوټې سره تړل کیږي. بس د کارتلاج څخه غوښه پری کړئ. بیا بیا، تاسو ممکن یواځې د دې سره غم وخورئ که چیرې تاسو لوی قابلیتونه ولرئ.
10 10
د مغز کریکر سره پای ته رسیدل
د پټو او پښو لپاره د مغز لرونکی کریکر کارول. هولی ای ستاسو د کیریب پایګانې د سختو پښو کڅوړو او ټوټو له منځه وړلو سره. ځینې خلک د غوږ غوښه ښه غوره کوي - دا غیر معمولي ذائقه لري.
د پنجوا د ټوټې کولو لپاره یوازې د فشار فشار استعمال کړئ. په نرمۍ سره فشار فشار ته تر هغه وخته پورې فشار ورکړئ چې وروسته ټوټه ټوټه شي، بیا وروسته شۍ وباسئ او غوښه یې وخورئ. که چیرې تاسو په زور سره وخورئ، تاسو به غوښه بوټوئ او د پوټکي بټ به یې راوباسئ.
که دا ټول غږونه ډیر کار وکړي، او دا دی، مګر تاسو کولی شئ یو څو دقیقو کې یو کیک یې واخلئ کله چې تاسو د هغې پټه ولرئ.