موږ په زړه کې زما په زړه کې نرم ځای لرو ځکه چې دوی زما له مور څخه غوره درملنه وه. موږ به اعتراف وکړو، که څه هم موږ فکر کاوه چې دوی د ماشومتوب دروازه لپاره کافی نه خوښوي. زما مور خپله مچۍ نه خوښوي او دا زما لپاره عجيب و. مګر زه یو لوی ځوان ته وده ورکړم چې د هغې مچینې په زړه پورې خوږ نه خوښوي. سکونونه زموږ لپاره پوره دي.
موږ د دوی په اړه د بریتانوي خواړو په توګه فکر کوو، مګر د بریتانیا امپراتورۍ یوځل بیا ډول ډول په پام کې نیولو سره، شکایات ممکن د نړۍ ډیری ګوټ ګوټونو ته لاره پیدا کړي. زما زما خوښې نسخې، په ځانګړې توګه د رخصتیو شاوخوا، دا د کرینبیری او نارنج ترکیب دی.
مګر انار په منځنۍ ختیځ کې په خورا ډیره اندازه د خوراکي توکیو پیژندل کیږي او دا په بشپړ موسم کې دي. دوه خوندونه په اسانۍ سره په چټک کې ګډ شوي دي نو ولې په سکون کې ندی. نارنج به خوشحاله وي خو موږ د هغې په ځای د لیون زین سره ځوړند بدلون بدل کړو. دا یو فرعي روشن لیتر یادښت اضافه کوي چې زه یې په زړه پورې یم. یو بل دلیل چې موږ هډوکي ډیر خوښ کوو؟ دا خورا آسانه او چټکه ده ترڅو د دې لپاره جوړ کړم چې هر کله ناشوني لپاره یو بسته ونیسم. خوند واخلئ!
څه ته اړتیا لرئ
- د کرريري سکون لپاره:
- 3 کپ ټول مقایسه اوړه
- د چرګانو د پښو پاؤر
- 1/2 د چاسکو نمک
- 3/4 د کپ کنډک
- 1 چسپان (8 پاڼۍ) ناڅاپي مکھن، کندې او په 1 "ټوټو" کې مینځل کیږي
- د 1 لیمو زینت
- 2 هګۍ
- 1/2 کپ کریم
- د 1 کالو کریببرز
- د انارو د نښو لپاره:
- 1/2 کپ پاڼی شوی شکر
- 1 د چرګانو شیدې یا کریم
- 1 د چرګانو انارو جوس
- د مالګې پنچو
دا څنګه جوړ کړئ
تڼی له 400 څخه تر درجو پورې تودوخی.
د ټول مقایسه اوړه، د کڅوړو کڅوړه، مالګه، شکر او شیده خوړه د خوړو پروسیسر ته اضافه کړئ. څو ځلې تکرار کړئ، تر هغه چې دا مخلوط د کورس ضرب سره ورته وي. په عین حال کې، تاسو کولی شئ دا په یوه کڅوړه کې د کانکیو یا پیرود کاسټ کارو څخه کار واخلئ.
په یوه جلا کڅوړه کې، د لیمو زین، هګۍ او کریم سره یوځای شي. یواځې تر هغې پورې چې د ګډې اوړو مکھن مخلوط او پلس ته وخورئ. متمرکز مه کوئ.
په کرینبریز کې پوښ کړئ. په یاد ولرئ چې که تاسو لومړی کرینبریز د غنمو غنم سره وسوځئ، نو دا به د سکونونو ترټولو پورې د ډوبولو مخه ونیسي.
ټوخه ټوخه په یوه څاڅی بورډ کې وګرځوئ او د یو انچ کی موټی ته الړ کړئ. د ګردي یا مربع کټټر (تقریبا 3 ") کارول، سکونونه وویستل.
سکډونه د بکس په پاڼه کې ځای پرځای کړئ چې د پارچه کاغذ سره لینډ کړئ او په وړاندې په تفتیش کې د شاوخوا 20 دقیقو لپاره پکښې.
د انارو د ګرمې کولو لپاره، د بور ډوډۍ لپاره د بورې شین، شیدې، انار جوس او د مالګې وینځل شامل کړئ او په اسانۍ سره وخورئ. په وړو سکونونو ډک کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 337 |
| ټول ټیټ | 20 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 11 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 100 ملی ګرامه |
| سوډیم | 424 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 38 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 4 g |