ماشومان د بیکار سره هر څه مینه لري. (راځئ چې دا مخ واړوو: ډیری هرڅوک د بیکین سره هر څه مینه لري.) دا د ګوبانو لارښوونه د ماشومانو ترمنځ غوره ده ځکه چې قابله په بیکپینپس کې مینځل کیږي، بیا د بیکون او لږ شکر او مالګې سره ټکول کیږي. نتیجه یو اړخ خواړه دی چې ټول کورنۍ به یې خوند واخلي.
څه ته اړتیا لرئ
- 6 سلایډونه بیکن، د یو انچ انچ ټوټیو کې پرې کړئ
- یو کوچنی پیاز، وچ شوی
- 1 سر شنه ګابري، مینځل شوي او کټ شوي د کټ مټ سټیټونو کې
- دوه میړه
- کانولا تیلو
- 1 tbsp. شګه
- 1 ټیټ. مالګه
- 1 ټیټ. تازه ساحه تور مرچ
دا څنګه جوړ کړئ
- د لوړې کچې تودوخه لوړ لوړې ټوپۍ مینځته کړئ.
- بیکن اضافه کړئ. د کرکو تر وخته وخورئ. د کاغذ تولیدو ته لرې کولو لپاره لرې کړئ، د بیکون drippings په سکیلټ کې پریږدئ. پیاز ته پیاوړی کړئ. تر هغه وخته چې پخپله نرم وي، 3-4 دقیقې.
- پاتې اجزاء اضافه کړئ. کک، د ژبو سره ډیری وختونو ته ځي، تر هغه چې د ګوتو غوړ نرم شي، شاوخوا 10 دقیقې.
- له تودوخه لرې کړئ د بیکن سره ټکان
سمدستي خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 87 |
| ټول ټیټ | 4 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 2 ملی ګرامه |
| سوډیم | 351 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 11 g |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 3 g |