01 of 05
د پاپ لیو څخه کار واخلئ
ویسټینډ 61 / ګټي انځورونه لیچین به یو ځل بیا پخی نشي پاتې. هغه لچیني چې په بشپړه توګه پخه ندي لکه څرنګه چې د لچکي ميوې عمرونه، خارجي پوست سخت وي، نو د پام وړ کښت وساتئ.
تاسو اړتیا لرئ:
- د لوله لچي (ميوي) ميوه.
- شیر سیر شوی چاقو.
02 of 05
سلس
فرانسوسکو پیری / ایی ای ایم / گیتی امیجز تخته په تختې تخته کې د یو پوړ لوري سره ځای ونیسئ. د خارجی سخت لچکی پوستکۍ اوږد اندازه تخم تخم ته واچوئ.
03 of 05
پڼه
ايان او ليري / ګټي انځورونه په پوره توګه د سخت خار خار پوستکی سره د داخلی پتلی غلیم سره وخوړئ ترڅو د چرګ غوښه پریښودل شي، بیا پوست پرې کړئ.
04 of 05
جلا
ډورنګ Kindersley / ګټي انځورونه د غوږو غوښه د نا مناسب تخم څخه لیرې کړئ. دا باید د چاقو یا ستاسو د ګوتې په کارولو سره په آسانی سره د تخم څخه خوشې کړئ. تخم تخم پریږدي.
05 of 05
د اړتیا په توګه کارول
عثمان میرز / ګټي انځورونه د خټکي لپ لپ کول کیدای شي د نخشو لپاره وخورل شي یا د میوو سلیدونو، جامې، د چرګانو ترکاریزم، سکوایانو، او نورو کې کارول کیدلی شي. کک شوي لیسې د سای، سیرپس او جیلیانو کې کارول کیږي.