د ساده اجزا کارولو څخه ځینې وختونه د شکر څخه غوره پاک درمل لپاره کولی شي د جوړېدو وړ وي! د ناریل شیدو کېدای شي د هغو مهمو اجزاوو څخه وي چې په چمتو کې ستاسو په انټرنټ کې وي، ځکه چې دا د مختلفو ترکیبونو لپاره کارول کیدی شي.
د نارنج شیدې کولی شي د ریفري شوي ناریل شيدو څخه توپیر ولري او په دې ترکیب کې له تبادلې سره نشي کارول کیدی. کولی شي یو ښه ګرمي کریم چمتو کړي چې د کرښې په سر کې راڅرګند کیږي او د اوبو د نارنج شيدو په ښکته برخه کې ځای لري. دا موټرو "کریم" په حیرانتیا سره د لبنیاتو وړ ویروس کریم جوړوي. د ناریل شيدو په برنامو کې تاسو کولی شئ کار واخلئ، د نورو بریاوو په پرتله به نور کریم به پام شي. د طبیعی ځنګل برنامه خورا ښه ده، ځکه چې تاسو به یې د نورو برانڈو په پرتله ډیر کریم کریم برابروي. د اوبو نیکروټ شیدو په نرمه کې د نرمۍ لپاره خوندي کړئ، او د دې ترکیب لپاره کریم څخه کار واخلئ. دا کېدای شي د موقتي مکسر کې 15 دقیقې وخت ونیسي ترڅو په ریښتیا سره په مخلوط کې مخلوط راشي، مګر دا د وخت ارزښت لري.
لارښوونه: د ناریل شيدو د خلاصولو او په شپه کې په ویج کې پریښودل خورا اړین ندي - دا د ناریل شيدو سره مرسته کوي چې د اوبو لاندی مایع ته د لاندې کولو لپاره اجازه ورکړي. که تاسو یو داسې برنامه پیدا کړئ چې ډیر نور کریم کریم تولیدوي تاسو دا ګام پریږدئ.
د تغذيې معلومات:
خدمتونه: 4، کلوریې: 117، فاطمه: 12 جی، فایبر: 0 g، کاربونه: 3 g، پروټین: 1 g
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کولی شي (13.5 منډې) بشپړ فاسد ناریل شيدو
- 1/4 د چاسن مایع سټویه (وینیلا) یا ایررتریتول، ستاسو د ذوقاتو پورې اړه لري
- 1/2 د غوټیو تازه لوبغالی، کټ
دا څنګه جوړ کړئ
- د ناریل شيدو کولی او په نیمه شپه کې یې په ریفورجیک کې پریږدئ او پاک یې کړئ. مخکې له دې چې کولی شي پرانيزئ مه کړه.
- يواځی د کریم څخه غوږ ونیسی او اوبه کولی شی په پای کی پریږدی (دا باید د یو کپ سره برابر وی). تاسو کولی شئ اوبه د سودي لپاره وساتي.
- د ناریل کریم کریم، سٹرابیری، او سټیټیا د کڅوړی کڅوړی کڅوړی ته واچوئ او د 2 دقیقو لپاره یې ترتیب کړئ، د کڅو غاړو خواوشا کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول یې شامل شوي.
- په فرج کې توقیف شوي ذخیره او دا به دوام وکړي.