رسیلی لوسیس - یا پنیر ډک شوي برګرونه - پنیر دننه دننه کړي. دا دي، ځکه چې د دوی نوم په زړه پورې رسسي دی. د غنمو د خونديتوب په اړه د اندیښنو په اړه د اندیښنو په اړه، دوی د تضمین اضافې ګټې لري که څه هم تاسو غوښه په ښه توګه ککړئ، تاسو به لند، رس رسه واخلئ. په بشپړه توګه د کامل برگر لپاره د دې 10 تجهیزاتو سره کک کړئ.
یادونه: دلته یو څه توپیر شته چې د جنوبي منینولوس بار په لومړي ځل رسیلی لوسیس ته خدمت کړی، مګر متخصصین دا مني چې جنوبي منینولوپیس د دوی کور دی.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/2 پونډه د ځمکی غوښه
- د چایانو ښه سمندري مالګه
- د 1/2 پالو پنیر (ټوټه شوی)
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه لوی کڅوړه کې غوښین غوښه د مالګه سره وویشئ. خپل لاسونه د غوښې څخه په نرمۍ سره جلا کړئ او د مالګې ټوله برخه په مخلوط سره مخلوط کړئ.
- د ویش مخلوط په څلور برابر برخو کې. هر یو یې نیمایي ته وویشئ او هر یو یې په منځ کې د غاښونو سره د 4 انچ پراخه پیټۍ ته بڼه ورکړئ. اندیښنه مه کوئ که چیرې غوښه په دې وخت کې په یوه بشپړه پیټۍ کې سره یوځای نشي. کنډکونه ککړ او ناڅاپي وي.
- ستاسو په لاس کې یو تن واخلئ. مرکز د تقریبا چرګانو پنیر پنیر سره ډک کړئ. په پورتنۍ برخه کې یو بل پیټ وساتئ او په تدریجي توګه په نیمه خوا کې د اطرافونو سره یوځای کولو سره مهر کړئ. هغه برخې پورته کړئ چې تا تر اوسه پورې مهر نه دی کړی او د بل میز او یا هم د پنیس بکسونه.
- اوس کنډکونه په ټوله لاره مهر کړئ او ټول شیان بیرته د پیټ شکل کې وخورئ (دا به په دې پروسه کې یو څه توپیر ولري). په چټکۍ سره دا په یوه پیټۍ کې په مینځ کې د مینځلو پرمهال وساتئ او په اړخونو یې په ښه ډول سره جوړ کړئ ترهغه پورې چې تاسو شاوخوا 5 انچرو پراخه غلا یاست. د برګر په مینځ کې د یو څه نیمګړتیا بیا کارولو لپاره خپل ګوتو کار واخلئ ترڅو کله چې د غوښې قراردادونه د پخلیدو په وخت کې ټول شیان په مینځ کې د ډیرو ډیریدو پر ځای د برګر په شکل کې پاتې کیږي.
- د پاتې پاټیو سره بیا تکرار کړئ ترڅو د 4 juicy Lucys جوړولو لپاره! د پښو پر مهال لږترلږه د 30 دقیقو لپاره چټۍ چټک کړئ ترڅو دوی پخپله د هغه ځای پرځای کیدو کې مرسته وکړي.
- نو تاسو باید د منځنۍ لوړ حرارت تودوخه تودوخه کړئ) تاسو باید د خپل انچ شاوخوا د 2 څخه تر 3 ثانیو پورې د پونډو په برخه کې وساتئ (یا د تودوخې لوی غټ ګرمه د منځنۍ لوړ تودوخه لوړ کړئ.
- پنټی په ګرمۍ یا پین په ځای کړئ. کک، یو ځل بیا په چټکۍ سره، خړوبیږي او په منځ کې د پنیر له الرې، هرڅه نږدې 5 دقیقې کې پنیس.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 295 |
| ټول ټیټ | 16 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 7 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 111 ملی ګرامه |
| سوډیم | 548 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 0 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 35 g |