د جاپاني انوکي او شایټیک مشروم سوپ یوه ښکلی او زړه ګرمې ډک دی چې کولی شي په اسانۍ سره او په چټکه توګه د یوې اونۍ خواړه سره جوړه شي، یا دا پخپله پخپله د خوړو په توګه خوند اخیستل کیدی شي. د شیش یا فلسفه نوډیلونه چې په هیرامیم کې په جاپانی کې پیژندل شوي، په حقیقت کې په بل ډول د غوږو سوپ ته حجم اضافه کوي، دا یو زړه دلیل دی چې په نا ارامه توګه آرام دی.
د جاپاني مرغومې سوپ د خوند اخیستنې پروفیسر په ښه توګه سادات دی. د سویا ساس او د چای په شان د جاپان جاپاني توکي دا سوپ فصل کوي، مګر دا د انو د مرغیو او شایټیک غوړونو خوند دی چې د ذائق او شتمنۍ ژور ژوروي. یو بل جزو، د ویلین پیاز، د دې د خوږوکي انوکي او شایټیک مرغومې سوپ د امامي پروفایل په ګرانه کولو کې مرسته کوي.
لکه څنګه چې د دې سیسټم لپاره غوښتنه کیږي، د ذخیره ډول ډول پورې اړه لري چې ستاسو د پالې او ژوند طرزالعمل سره سم غوره کوي. د چرګانو ورور ، سبزیج ورور، یا حتی د کانګو (کیپل) یا د کوسوو (بوټوټ مچھلی) د جاپاني ډایسی ورور کیدای شي د دې کانتینر سوپ بنسټ په توګه وکارول شي. د آزموینې تجربه وکړئ چې تاسو یې غوره کړئ غوره کړئ.
د جوسی انګ لخوا مقالې مقالې
څه ته اړتیا لرئ
- 1 د پوستکي انوکي مرمۍ
- د شیټی 4 شیدې
- 2 غوزې وچې هیرامیم نوډونه (سیلففین یا شیګل نوڈلونه)
- 1 شنه پیاز ډنډ (ناپی، ټوټه شوی ناڅاپه)
- 3 1/2 د چرګانو ورور (یا د سبزیج ورور انتخابول)
- دوه چږو سویا ساس
- د چاکلیټ لپاره
- 1/2 د چایانو نمک
- د چرګو د کانال تیل
دا څنګه جوړ کړئ
- ډډونه د شایټیک پوړیو څخه لرې کړئ او په کمه اندازه ضایع کړئ.
- د انو د مرغومۍ او غصب لاندې د وچ وچې وچې ټوټې ټوټې کړئ. بیا وروسته انوکی د 2 انچ اوږدوالی ټوټه کښینول.
- وچکالۍ کې د پنځه دقیقو لپاره د ګرمو اوبو خړوبونه (ګلاس یا خلیفه) نوډونه وچ کړئ.
- د اوبو هیرامیم (شیشه یا خلیفه) نوډونه او د 3 انچ اوږدوالی ټوټې کې پرې کړئ.
- په لوی لوټ کې، د تودو کانال تیل په منځنۍ تودوخې تودوخه. د داوطلبۍ تر وخته د سعیت انوکي او شیټیک مشران.
- د چرګانو ورور خښتو ته واچوئ او د ورور پخاطر تر هغه وخته پورې چې تیریږي پیل شي. د سوپ د روښانه کولو لپاره د سطحې زیاتوالي څخه ډډه وکړئ.
- د حارم او تودوخې لپاره هراسمیم (شیش یا سیلفین) نوډونه او شنه پیاز (نۍ) اضافه کړئ.
- د سویا سایس، خاطر، او د ذائقولو مالګې سره سوپ فصل. سمدستي خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 134 |
| ټول ټیټ | 2 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1،337 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 23 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 6 g |