د پیینپلپل والټټ چټک روډ لپاره دا خورا ښه لارښود د زړو ککړو کتابونو څخه ډیری یو ترکیب دی چې ما د کلونو لپاره درلودې. ما اجزاو بدله کړه او تناسب بدل کړ چې ډوډۍ ته یو ښه جوړښت ورکړئ. دا خوښه ده!
د دې ډبرې ذائق او جوړښت په واقعیت کې ډیر ښه دی. انار پاڼي يو ښه خوږ زياتوي، او واټينټ د سخت بحران سره مخ کوي. دا پخپل ځان کامل دی، یا تیښتي او د ځینو مکرو او ځینو ځوانو شاتو یا جام سره خپریږي.
دلته د ډوډۍ پریکړو کولو لپاره د چټک ډوډۍ جوړول لکه د تاسو لپاره د راتلونکو څو ورځو لپاره هیڅ شی نشته. تاسو ټول باید دا ډوډۍ په ضد، په پلاستيکي بکس یا یو مهر شوی ټین کې پریږدئ، او په فرج کې شيدو او نارنج جوس ولري. ستاسو ماشومان د ځان لپاره ناست دي
څه ته اړتیا لرئ
- 3/4 کپ مکھن، نرمه
- یو چینه بوره وویشل شوه
- 3/4 کپ نسووره شیر
- 4 هګۍ
- 3-1 / 3 غوړي وړه
- د چرګانو د کڅوړو کڅوړه
- د چرګانو د کڅوړې سوډا
- 3/4 کپ تیورول
- 2 ټپونو وینیلا
- د پیړو کڅوړه
- 1 (20 اچون) کولی شي د انارو، ښه څاڅکي او د جوس ساتلو توان ولري
- 1/2 1/2 د بوی ګل شوی
- 3 پاڼي د انار جوس جوړي شوي دي
دا څنګه جوړ کړئ
توره د 350 څخه تر درجو پورې ف. دوه 9 "x 5" شیشې کڅوړی سپری کړئ د غیرسټیک بیکنگ سپری سره چې د اوړو لرونکي وي او پریښودل کیږي.
په یوه لوی کڅوړه کې، نرمه مکھن د 1 کپ وړ شوی شین او قندی شکر سره وسوځئ تر څو چې ښه مخلوط او غوږ ونیسي. هګۍ اضافه کړئ، یو ځل په یو وخت کې، د هر اضافي اضافو وروسته ښه وهل.
د اوړو، پکاو کڅوړه، سوډا، تیتلیول، او وینیلا او تر مشترکه پورې وهل کړئ. په واالټونو کی اوسیږی او په بشپړه توګه خړوب شوی انار.
بیټرۍ یوازې تر هغه چې ګډ شي مات نه مه کوئ
چمتو شوي پینځونه په مساوي ډول بیټرۍ تقسیم کړئ.
د 350 ° F لپاره د 55 څخه تر 65 دقیقو پورې لوټ کړئ یا تر څو چې رڼا ښه خړوب شي، ډوډۍ د پینونو څخه لیږدول پیل کوي، او په مرکز کې یو غاښونه پاک شي. کله چې تاسو ګرمۍ جوړه کړئ د لاریو ریکارډ کړئ.
په یوه کوچنۍ کڅوړه کې، د 1/2 ټوټې بوره د درې چټۍ سره د سپړاک انیکوب رس جوړوئ او ښه مخلوط کړئ. دا مخلوط په ګرمو چټکو برخونو کې ډک کړئ.
اجازه راکړئ چې د لسو دقیقو لپاره په پینونو کې ودریږئ، بیا د ډوډۍ خواوو ته چاقو چلوئ ترڅو ډاډه شي چې ډوډۍ له پین څخه راوتلې ده.
په پام سره د قلمونو څخه رټونه لرې کړئ، په احتیاط سره د تار ریکونو ځای ونیسئ، او اجازه ورکړئ چې ډوډۍ له مینځه یوسي. ډوډۍ وساتئ په ټینګه توګه د خونې د حرارت درجه د دریو ورځو پورې پوښل، که دا اوږد پاتې وي!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 206 |
| ټول ټیټ | 11 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 51 ملی ګرامه |
| سوډیم | 156 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 26 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 3 g |