دا د انګورو رولونه نسبتا اسانه دي، د جوړو شویو ډوډۍ ټوټۍ او د خوږ ګرمې ډک سره جوړ شوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 لټی منجمد ډوډۍ ټوټی (پوټکی)
- دوه ټوټې چرګان (خټک)
- 2/3 کپ نسووره شیر
- 1/2 د غوښینو غوټیو غوښتی غوښین (یا پنجیکان)
- د چرګانو د ځمکني غنمو 1
- 1/3 کپ
- سخت کریم
- 2/3 کپ سیفټ
- د کنفینرانو شین
- د چرګانو شیدې
دا څنګه جوړ کړئ
- د پیاوړی ټوخی په ترکیب کې د 18x6 انچو په اندازه رول کړئ. د خټکی مکرو سره برش کړئ.
- د سپين زرغون شګه، کټ شوي غوټۍ، او دانهم ؛ ټوټه ټوټه ټوټه کړئ. په اوږدې غاړې کې پیل، رول ډک، جیلی رول لندبلونه او مهرونه.
- لوټی په 20 بوټو کې وویشئ.
- ځای پرځای کړئ، کښته کړئ، په دوه لرې ډول سره د کڅوړو کڅوړو پینځو کې. راځئ چې نږدې 1 1/2 ساعته دوام ورکړئ، تر دوه ځله. په کریمه کې دواړه کریما په مساوي ډول (د هرې بټونو په شاوخوا کې 1/2 1/2 ټوټې ټوپکونه) راوباسي) بیا په 350 ف کې د 25 دقیقو لپاره تاو کړئ.
- د کنفینشنرانو شین، شیدې، او ونیلا سره ګډ کړئ، که چیرې اړتیا وي که چیرې اړتیا وي نو شی شین او شیدو اضافه کړئ. کله چې دوی لا تودوخه ګرمې وي نو د انډول مخلوط د رولونو په اوږدو کې.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 94 |
| ټول ټیټ | 5 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 8 ملی ګرامه |
| سوډیم | 18 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 13 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |