دا سپک شوی باربایه ساس د جیک ډینیل ویزیسي سره څرګند شوی دی. مچۍ او قوي شکر د چرګانو پوستکي، او کیچپ او سرګي دا خوند ورکوي چې د تودوخې خوندیتوب او د ویسټیسیریر ساس.
دا خوندوره چټۍ په ریبونو باندی وخورئ یا یې د خښ شوي خاک سره خدمت کړئ. دا د بورغانو او چرګانو باربیو لپاره هم خوند خوندیتوب کوي.
اړوند
د سټایل سټایل غالۍ باربیکیو سوس
د جم بام بورنبن باربیکیو سوس
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 1/2 د کپ ډینیل ټاینسي ویسي (یا چک کول)
- یو کوچنی پیاز (کټی)
- 4 د لرګیو لبون (مستندې کندې)
- دوه پیټی کیچپ
- 1/3 د انګورو غوړ
- 3 پاڼي د Worcestershire sauce
- 1/2 د ګل نسوور شکر (په کلک ډول سره ډک شوی)
- د 3/4 کپ غلا
- 1/2 غوږو مرچ
- 1/2 د چرګانو مالګې
- د پیسو 1/4 د رومي ټنه
- د چرګانو د مايع سګرټ
- 1/2 ټوپاس Tabasco sauce، یا چک کول
دا څنګه جوړ کړئ
- په 3-کوټارټ ساسنpan کې د کټین پیاز، لونسن او جیک ډینیل سره ګډ کړئ. پیاوړی کړئ تر څو چې پیاز پیاوړی وي، تقریبا 10 دقیقې.
- کیچپ، سریک، د کنسټیسیریر سټا، خړور شکر، ګندونه، مرچ، مالګه، د روميانو پیټ، د ذائق څکولو، او Tabasco ساس شامل کړئ. د ککړولو لپاره راوړي. تر هغه وخته چې حرارت کم او ټیټ شوی وی د تودوخی ټیټ او حرارت کم کړئ. دا به د 15 څخه تر 25 دقیقو وخت ونیسي، او د سپټر اسڪرين سپارښتنه کیږي.
- نور جیک ډنمارکی ویکیس اضافه کړئ که یو پیاوړي ذائقه وغواړي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 122 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 9 ملی ګرام |
| سوډیم | 433 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 25 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 4 g |