د جنجربال قافله کریمر د دې ژمی ژمي په سهار کې ستاسو قهوه کڅوړو ته خوشاله بوټ راوړي! ټوکر ، لندۍ، اغوستل ... MMM! دا د ټولو ګټو پرته د جنجربیر څخه خوند اخیستل خورا ښه لاره ده. همدارنگه، دا خورا ارزانه لاره ده چې دا کور په کور کې جوړ کړئ، په پرتله ستاسو د غوره کیفیت ځای کې لټټ واخلئ.
کله چې د هټۍ په لیبل کې لیبل لیدل کیده کریمر یې اخیستي؟ دا لیوالتیا ده چې څومره اجزاو هلته شتون لري او د هغوی لږ شمیر زه د اصلي خوړو په توګه پیژندل کیدی شم. ډیری موټرې، د خوړو رنګ، او د هایدروجن شوي تیلو ډیری ښکلي کوچنۍ بوتلونه ډک کړئ. ما هیڅکله نه پوهیدل چې په کور کې به څومره اسانه کوونکی کریمر وي. دا یو څو ساده اجزاو دي او تقریبا هیڅکله وخت نه نیسي چې یوځای شي. دا د بادامو، سویا، یا د ناریل شيدو سره هم کیدای شي.
دا په ښه توګه په یوټریټ کنټینر کې د میسن جار په توګه ساتل کیږي. دا د اونۍ لپاره په فرج کې ساتل کیدی شي. دا نسخه ډیره اسانه ده چې دوه ځله یا دوه نیمه کم کړئ! د قافلې کور لپاره ستاسو د خوښې وړ قافله کې اضافه شوې درمل شامل کړئ! د دې اسانه جنګيرباټیټمال ترکیب سره خدمت وکړئ او تاسو به د جنجربیر په جنت کې وي!
دا ترکیب هم د ساده وینیلا کریمر جوړولو لپاره کارول کیدی شي. په ساده توګه مصالحې پریږدي او وینیلا کې اضافه کړئ. د انګورو د غوړونو ذائق هم کولی شي. یا د کدو کڅوړو د موټرو لپاره یو کوچنی کدوین پاکی اضافه کړئ!
څه ته اړتیا لرئ
- د شیدو 1 شیدې
- 3/4 پیړی وچ شوی شیدی شیدو
- 1/4 د چرګو پوستکي (پاؤر)
- د 1/8 خواږو ټولګه
- 1/8 د چرګانو لبنان (ځمکې)
- 1/2 د چاسن غنمو
- د چرګانو غلا
دا څنګه جوړ کړئ
- د ټولو موادو سره یوځای کول په بشپړه توګه تر هغه چې دوی ګډ شي. دا کیدای شي د ترکیب په چټکتیا کې د تودوخې سره مرسته وکړي ترڅو د مخلوط سره مرسته وکړي.
- کريمر کولی شي د سړي هوا کڅوړې کې او فرش کنټرولر د یوې اونۍ لپاره تر سره شي! دا به د کارولو څخه مخکی اړین شی. په قاف، ګرم چاکلیټ، یا ګرم چای کې خدمت وکړئ!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 36 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 5 ملی ګرامه |
| سوډیم | 18 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 5 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |