بې وزلي ژیریان رښتیا راځي: د شینبربرر پاپ ټارس

سهار، دوې یا ناوخته شپه - د شینبرګیر پاپ ټیک لپاره کومه ناسمه وخت نشته. دا وحشي پيريري د موسمي ځمکو غوښينو بڼو سره ډک شوي، د ټوټه شوي کولبي جک سره مخلوط شوي او د کرکو څخه بهر بهر، د باميانو دننه کامل کول. د کیچپ سره د ډوډۍ لپاره خدمت وکړئ، او دا د بشپړ اړخونو سره بشپړ خواړه کړئ.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. په منځنۍ تودوخې کې په سکیلټ کې، د تیلو او ځمکې غوړ شامل کړئ. د لرګي چچ سره، ځینې وختونه ډک کړئ او غوښین یې غوږ ونیسوئ.

  2. کله چې غوښه خړوب شي، مالګې، پیاز او لیس شامل کړئ او ښه مخلوط کړئ.

  3. د یو دقیقو یا دوو څخه وروسته، د اندیسیسیرین سایټ او ټوټه شوي پنیر اضافه کړئ، او تر هغه پورې چې تر څو پورې ګډ او پنیر پاتی نشي. د شینبربرر مخلوط د تودوخی څخه پاک کړئ او لرې کړئ.

  4. د چټک ټوټې سره چټک کار کول، د تیار شوي پیزا کرسټ راټول کړئ. په 6 چوکونو کښیناست

  1. د امریکایي پنی یو یو ځاې په دری برخو کې ځای ونیسئ. د  د پنیربرګر مخلوط سره د هر پنیر ټوټه په سر کې واچئ، دا یې لږ څه وویشل. د غوښې مخلوط په مینځ خواږه ریښه وساتئ، بیا د امریکایي پنیر یو بل نور پوښ کړئ.

  2. د هګۍ په پښو کې د هګیو واش برش کړئ، بیا وروسته د پاتې تیاریزې پیزا ټوټې چوکۍ سره. د کانګونو د مهر کولو لپاره د کانک څخه کار واخلئ، او که اړتیا وي اضافي ډوډۍ کمه کړئ.

  3. په منځنۍ تودوخې سره په یوه ګولۍ باندې د هر دقیقې لپاره دقیقې 5 دقیقو لپاره، یا تر څو چې ټوټې پخې شي.
  4. د وړو ټنو او کیټچپ سره خدمت وکړئ.
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 953
ټول ټیټ 70 ګرامه
تغذیه شوی غوښه 37 g
ناڅاپه غوښه 22 ګ
کولیسسترول 300 ملی ګرامه
سوډیم 1،572 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 9 g
غذایی فابریکه 1 g
پروټین 72 ګ
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)