دا کچالو او خوږ او کچالو آلواد د چمتو کولو لپاره اسانه دی او ممکن به هم د خلکو خوښي وي. زه د ښه کیفیت لرونکي فریجینې پنیر جامې یا سپارښتنې سپارښتنه کوم چې د دې ترکیب لپاره د خرې څخه جوړ شوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 8 د ایکون سونټ لوی کچالو
- 1 1/2 کپ / 360 ملی لیتره ښه کیفیت لرونکي نیلیک پنیر سالم لباس
- 1/2 1/2 cup / 120 mL میئونیز
- 5 پاڼي، کښ شوي او ککړ شوي دي
- 1/4 کپ / 60 ملی لیتره نوري پنیر وشو
- 3 سخته هګۍ، هګۍ، پاکې او کندې شوې
- 2 شنه شنه پیاوړی، غنم او کندې
- 1 چرس / 15 ملیون ډیزون سرسری
- 2 ټپونو / 10 ملی لیتره مالګې
- 1/2 توچون / 2.5 ملی لیتره تور مرچ
- 1/2 توچون / 2.5 ملی لیتره نرم مرچ پاؤر (اختیاري)
- 1/4 کڅوړه / 1.25 ملی لیلین پوډر
دا څنګه جوړ کړئ
غوړ کچالو او چوچۍ په انچ انچ کې. د داوطلبۍ تر وخته د خولې آلې په څښاک اوبه (نږدې 1 چرګ). د آلو آلو او د 15 دقیقو لپاره په یخ غسل کې ځای ولرئ او بیا ودرول شي. پداسې حال کې چې کچالو آلو ګرمې دي، د سرو زرو پنیس ډنمارک، میونیز، ډیزون سرسری، مالګه، تور مرچ، مرچ پاؤډ، او د لوز پاؤر په لوی پلاستيک یا ګلاس کڅوړه کې. آتشونه، د هګیو دوه، د خټکي نیلي پنیر 1/2، 1/2 د پسرلی پیاز او 2/3 د بډای شوي بیکون شامل کړئ.
په نرمۍ سره سره. د مالګې لپاره ذائقه او که اړتیا وي نور اضافه کړئ. د ډوډۍ د آلو سلادونه د ډوډۍ ساتلو او په پاتې پاتې بیکون، شنه پیاز او نیلي پنیر کې ساتل کیږي. په ریفورم کې ذخیره کول د 2 ساعتو دمخه مخکې خدمت کول.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 366 |
| ټول ټیټ | 29 g |
| تغذیه شوی غوښه | 11 g |
| ناڅاپه غوښه | 8 g |
| کولیسسترول | 144 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1،466 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 13 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 14 g |