دا د کریپ ریډیشن د خوږو کڅوړو او سپړیو کښتونو جوړولو لپاره کارول کیدی شي. فرق توپیر دی، که تاسو خوند جوړ کړئ نو تاسو به چینی او ونیلا اضافه کړئ. د وحشي کالو لپاره، دوی پریږده.
یو بل امکان دا دی چې د سپرو لپاره جوړې شي، ځینې کټ تازه تازه بوټونه یې د بټریټ لپاره اضافه کړي.
دا هم وګورئ: د کریپس څنګه جوړول (او همدا رنګه د غوړ اندازه څنګه )
څه ته اړتیا لرئ
- 130 ګرامه وړه (تقریبا 1 کپ، ټول موخې)
- 2 هګۍ
- 1 کپ ټول شیدو
- د اوبو اوبه
- 3 Tbsp د مکھن پخې شوې
- ¼ ټسپاس کویرر مالګې (یا ټیسټ میز مالګې)
- د شونډو شربت (یوازې د خوږو تیاریو لپاره)
- 1 ټیسین ویلینټیک (یوازې د خوږو تیاریو لپاره)
دا څنګه جوړ کړئ
- په مخلوط کې ټول عناصر سره مخلوط کړئ او په آسانۍ سره مخلوط کړئ، تقریبا 20 ثانوي. بیټرۍ باید په زړه پوری وی او د ویشلو وړ وی، مګر بیا هم کریمی.
- اوس بیټرۍ آرامۍ په فایبر کونکي کې د 30 دقیقو لپاره پریږدئ. دا یو مهم ګام دی.
- د منځنۍ ګرمو څخه 9 نه تر 12 انټرنټ پین حرارت حرارت کړئ، او ځینې مایع یا تیلو اضافه کړي، یا یوازې دا د پخلی ځینې سپرې سره سپری کړئ.
- اجازه راکړئ چې پین د 30 ثانیو لپاره ګرمه شي، نو د کوچني مقدار بیټر بیټر یې د پین په مرکز کې واچوئ. د ¼ cup ⅓ د کپ په اړه باید د ډیرو پاڼو لپاره مناسب مقدار وي. د دې په څنګ کې تاو وخورئ چې د کریپټر بیټر کوټ بشپړ ټی، ښیې غاړې ته غاړې.
- اوس اجازه راکړئ چې د کریپپ د شاوخوا 30 ثانیو لپاره پخلی وکړئ.
- د کریپپ فلیپ کړئ، اجازه راکړئ چې د 10 ثانیو ثانیو لپاره پخپله ککړ کړئ، او بیا د یوې تختې تختې یا پلاټ ته لرې کړئ.
- د پروسې بیا تکرار وساتئ تر هغه چې ټول بیټرۍ لاړ شي، نو بیا خدمتونه خدمت وکړئ یا یې په تخار کې ګرمۍ کړئ او یا یې په فلیپلو سره آرام کړئ، بیا یې په فرج یا فریزر کې په وارټریټ کنټینر کې ذخیره کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 54 |
| ټول ټیټ | 3 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 27 ملی ګرام |
| سوډیم | 113 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 2 g |