د سپر سایټ د زړه د ډوډۍ په پیل کې د اسپلیوس Kielbasa لپاره د دې خورا اسانه اسانه پنځه اجزاو کریکپټ اشتعال نسخه خدمت وکړئ. دا بډایه او خوږه او مساعده ده، خړور شکر او غاښونه لري. که تاسو په ريښتیا سرسری مینه لرئ، نور ډولونه اضافه کړئ. زه د اور لګیدلي لرګیو سرسري مینه لرم زه یوازې په خپل سیمه کې کوالی شم.
که تاسو غواړئ د کیلیباسا په ځای کې د بشپړ شوي پکاو سایج استعمال کړئ. زما د سوزج چارټ په اړه نظر د لازیاتو معلوماتو لپاره چې کوم سایټونه کارول کیږي، او کوم چې باید د خدمت کولو دمخه وړاندې پکار شي او هغه څوک چې په مستقیمه توګه د دې پیکج څخه کار واخیستل شي.
که تاسو په وروستیو دقیقو کې کییلباسا جوړول غواړئ ، سټیوټوت اپپل کیبلباسا جوړ کړئ.
دا ترکیب هم د چای د پیلوټ یا پکا شوي پادری په برخه کې د عمده غذايي توکو په توګه کارول کیدی شي؛ هرڅوک چې په زړه پورې چټک واچوئ. په دې حالت کې، سایټونه په 2 "ټوټو کې وویشل.
که چیرې د اشتهارو په توګه خدمت کول، د ساس څخه ساسس واخلي، یا د کوچنیو تختو او کوچنیو فورمو سره خدمت وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه پونډه کیلبسا سایج (بشپړ پکا شوي)
- 3/4 کپ نسووره شیر
- 1 پیړی بڼی مڼه
- 3 ډبرې ډجن سیرډ
- 2 لبنان لوچین (منډول شوي)
دا څنګه جوړ کړئ
کیلباسا په یو انچ کې راټیټ کړئ او د برور شکر، مڼې، سرسري، او لشین سره یو دری کوټ کې ورو ورو ککر سره ګډ کړئ. پوښښ او د 6-8 ساعته لپاره ټیټ کړئ او یا تر څو چې سایج په ښه ډول سره وخورئ او ساس بلب وي.
که تاسو د پخلي نوي ګرمې کرکټر ولرئ، د 4-6 ساعتو لپاره په ګرمۍ کې خوند واخلئ. ځکه چې دا ترکیبونه په چینی کې لوړ دي، دا کولی شي په اسانۍ سره وسوځوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 243 |
| ټول ټیټ | 14 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 38 ملی ګرام |
| سوډیم | 499 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 21 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 9 g |