دا د سویا ساس یو آسان دی چې د سلور سرګرو سره جوړ شوي د سلاد ډنډوونکي ذائق شوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 د چرګانو وریجو انګورو
- 1 تڼۍ سویا سایټ
- 1/2 د چایانو شکری
- 5 چرګان د سبزیجاتو غوړ
دا څنګه جوړ کړئ
ټول غوړ د غوړ په تېل کې پرته له مخلوط کړئ. په تدریجي توګه تیلو اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 80 |
| ټول ټیټ | 9 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 118 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 0 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |