دا د لنډمهالې ډلې لپاره زما غوره غوره انتخاب دی چې تاسو نه غواړئ هره ورځ انفرادي کاکونه وخوځوئ. دا یو ساده سیسټم دی چې یوازې د دوه بوتالیو سره یوځای د کلب سوډا سره یو بوتل اخلي.
دایان د لیو لیوکور او نیل کوکوکو څخه دي، کوم چې د لیوالتیا د مخلوط مخلوط سره یوځای کیږي. SOHO لونګن پچچ کله چې مخلوط شوی وي د ښایسته نیل لرګون په څیر ښکاري او دا احتمال لري چې د ښی ګوتو د کڅوړو او خاکونو سره د حیرانتیا پریزنټشن وي.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 کپ سو SOO لووی لیکچر
- 1 1/2 کپ
- نیل کوکوکو
- 3 1/2 کپ
- seltzer (یا د کلب سوډا )
- ګرینش: نارنج سلګونه
دا څنګه جوړ کړئ
- اجزاوو په لوی لوی کڅوړه کې مخلوط کړئ.
- د نارنج سلګونو سره ښه ښه او وړل شوي خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 527 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 26،112 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 73 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |