دا یو لوی مېیسټ دی چې د ښه رخصتي ډوډۍ وروسته خدمت وکړئ. تاسو کولی شئ دا ناکونه د چټکو سره یوازې خدمت وکړو یا د وينیلا آیس کریم یو ښه ښایسته اضافه کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 5-7 پوزه ناک ناک
- 3 پاڼي / 45 ملی لیتره مکھن، ناڅاپه
- 3 پاڼي / 45 ملی مڼده مڼه یا ناک د جوس
- 3 پاڼي / 45 ملی لوری نسویری شیر
- 1/2 ټوپک / 2.5 ملی لیتره داراني
- 1/4 کڅوړه / 1.25 ملی لیتره پوډر السته راوړنه
- 1/4 کڅوړه / 1.25 ملیون ځمکه
- لبنان
دا څنګه جوړ کړئ
ټول عناصر وساتئ، د ناکونو پرته، په کوچني سایسینټ کې. سمر تر هغه وخته چې تسکره او سپين زرغون سره یوځای شي. د منځنۍ تودوخې لپاره د Preheat Grill. Peel او اساسي ناک د ډاډ وړ کړئ چې ډډونه پریږدي. ناک په غوړ کې ناک او د ګل پر ځای ځای په ځای کړئ. په مستقیم منځنۍ تودوخه د 15-20 دقیقو لپاره کول، پداسې حال کې چې په دوامداره توګه د پخلی کولو په بهیر کې ضایع کول. د تودوخی څخه لرې کړئ او د ګرمۍ سره خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 201 |
| ټول ټیټ | 5 g |
| تغذیه شوی غوښه | 3 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 13 ملی ګرام |
| سوډیم | 5 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 42 g |
| غذایی فابریکه | 7 g |
| پروټین | 1 g |