کیانا کارامیل فرانسه توماس د نازیانو ناچینې درملنې په اړه یو تفریح او مناسب توپیر دی. د یوې ښې ښیګړې بګیټیټ کارول د کارمل شوي کیلے لپاره د زړه پورې او شتمني اډې لپاره جوړوي. زه د ټولو اونۍ پای ته ورسیدونکو لپاره د فرانسي ټسټ سره مینه لرم. دا خوند دی، دا د لیفیو د ډوډۍ کارولو لپاره یو ښه لار ده، او دا د راټولولو لپاره واقعیا اسانه ده. تاسو د دې سره د بل کوم بل خدمت ته اړتیا نلرئ! د ډوډۍ ډیری ګروپونه په کې شامل دي! سره له دې چې زه به هیڅکله د بیکین سره یوځای و نه کړم!
د کارمل سایټ ډیر څه اسانه دي چې تاسو یې فکر کوئ. دا یوازې لږ اوبه، شکر، مکھن او دروند کریم ته اړتیا لري. دا مهمه ده چې یوازې د لرګي چڼ سره یې ډک کړئ. د فلزي سپوږمکۍ به د بوره څخه ګټه پورته کړي او د کرسټالیزم سبب شي. زه د هغې تر شا په ساینس پوه نه پوهیږم، مګر دا څه پیښیږي!
تاسو کولی شئ په آسانۍ سره د دې ترکیب د مڼو سره د کیالونو ځای ونیسئ. تاسو کولی شئ یو کوچنی رم رامینځ ته کړئ او د کینګونو فرانسوی ټسټ ته یې بدل کړئ!
څه ته اړتیا لرئ
- د فرانسې تیور لپاره:
- 1 لوی بګټیټ (یا د رشوت کمښت)
- 5 هګۍ
- 1 چاسن وینیلا
- 2/3 کپ شیدو
- 1 کڅوړه داراني
- د تیپسو 2 شبیه
- د کارمل ساس لپاره:
- 1 کپ اوبه
- 2 1/2 د کپ شکر
- 3 چټک پوړونه
- 1/3 کپ نیمایي نیمه (یا سخت کریم)
- د چپچینې مالګې
- له 1 نه تر 2 لوی کیال (کم شوی)
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه لوی کڅوړه یا د ډوډۍ ډک کې هګۍ، وینیلا، شیدې، چینی، او چینی سره یوځای کړئ. د بګیټ په موټرو ګوتو کی مینځل کړئ او د هګۍ مرکب ته یی غوږ ونیسئ. د ډوډۍ د استحکام په پام کې نیولو سره، د هرې خوا لپاره د نږدې 2 دقیقو لپاره غوړ کړئ. د ډوډۍ ډیری ډوډی، لږ وخت باید د هګۍ مخلوط کې کښیني.
- پداسې حال کې چې ډوډۍ سوځیدل کیږي، شین او اوبه په چټۍ کې تودوخه تر هغه پورې چې دا سپینې سپینه وي. تاسو کولی شئ دا وګرځئ مګر یوازې د لرګي چڼ سره. (د فلزي سپوږمکۍ به د بورې تعقیب او د کرسټالیزم سبب شي)
- کله چې دا سپینې سپینه وګرځیده، تودوخه بنده کړئ او مکھن کې اضافه کړئ او د ګډولو لپاره یې ډډ کړئ. په سخت کریم کې اضافه کړئ او بیرته ودریږئ ځکه چې دا به بھاپ او فوم به وي.
- کله چې په بشپړه توګه سره یوځای کیږو او لږ څه پریږدئ. پداسې حال کې چې تاسو فرانسوي ټسټ چمتو کوئ په ډوډۍ پوښئ.
- د منځنی تودوخه په یو تړ شوی پین کې د فرانسی دانې کک کړئ تر څو چې دواړه خوا زردانه خوند وي. د ډوډۍ تودوخه په 200 درجې کې د تودوخې په وخت کې تودوخه وساتئ پداسې حال کې چې پاتې پاتې ډوډۍ پخه کول.
- ټوټه شوي کیالونه د کارمل ساس ته ولېږئ او د فرانسوي ټیم څخه خدمت وکړئ!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 293 |
| ټول ټیټ | 9 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 106 ملی ګرامه |
| سوډیم | 110 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 49 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 7 g |