کاومو دوشي د جاپان د سبزیجاتو یو ډول ډول زیرمه ده. کوبو د کاز یا سمندري وسیله معنی لري، او د جاپاني سبزیجاتو ذخیره دا نسخه د وچ کالی یا سمندري هوا څخه جوړه شوې ده. دا د ناب (یو برتن ډوډۍ)، نیمو (تغذیه شوي خواړه)، او همدارنګه د سایټ، پینونګو او سوپ په شان د صوو سوپ لپاره مناسب دي. لکه څنګه چې تاسو به یادونه وکړئ، د غونډو ډشی کول آسانه نشو. ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ اوبه او غونډال دي، او دا د لږترلږه کار سره یو ساعت لږ ښه کیږي.
هغه ډوډۍ چې د ډشی جوړولو لپاره کارول کیدی شي د نورو لوښو جوړولو لپاره هم کارول کیدی شي لکه سشمي چې تازه او سونکوودان یې په خوړ کې خوري چې په سویا ساس کې یو ډول چای او د چای وینځل د برعکس نه وي) د جاپان په نوم پیژندل شوي مرمر) . د وچو غونډو سربیره، د وړ وړ کالی هم د سرک په مینځ کې کښت او یو ټوټه بڼه کې راځي.
څه ته اړتیا لرئ
- د اوبو 4 پیسې
- د 8 انچ د غونډو (وچه وچل، نیمایي کې کم)
دا څنګه جوړ کړئ
- د پاکوالی سره پاکوالی پاک کړئ. (کوبوا باید وسوځول شي.) اوبه په یو ژور کڅوړه کې وساتئ او غونډه د 30 دقیقو لپاره واچوئ.
- د تودوخی ګرموالی وساتئ. د اوبو څخه راوبللو دمخه، کولوم لرې کړئ. (تاسو کولی شئ کولی شي په نورو لوښو کې د کارولو لپاره خوندي کړئ.) وروره له تودوخه وباسئ او یا یې په چټکه سره کار واخلئ یا په ریفورجیک کې په وروستیو کارونو کې وساتئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 15 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 3 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 3 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |