د چاکلیټ ډایټ پریټزونه ډیر آسانه دي، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې دوی کلاسي دي! د خوږو چاکلیټ او نمکیو ترکیب، د خندا تیاریونه خورا ښه دي، او یو لامحدود شمیر لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ دا لارښود دود کړئ. تاسو کولی شئ د هر ډول تیټرو څخه کار واخلئ، مګر موږ د سترګو لوی ډیزاین یا موټرې سپارښتنه کوو ځکه چې دوی ډیر چټک دي او ښه ښکاري چې کله د ډالۍ په توګه پیښ شوي.
د خپل چاکلیټ پوښ شوي پریټزونه د مغز، نیکروټ، M & M's، د کارمل کنګل، او یا بل څه چې تاسو یې لیدل کیدلو سره هڅه وکړئ!
څه ته اړتیا لرئ
- 12 oz نیمه خوږه چاکلیټ یا چاکلیټ چپس کښ شوي
- 1 tbsp. لنډیز (اختیاري)
- 24 پاڼی ډډونه یا د سترګو سترګو باندی
- مخلوط شوي پاڼي، کوچني شیان، یا کراره شوي مغز لرونکي (اختیاري)
دا څنګه جوړ کړئ
- د کڅوړه کاغذ یا پارچه سره د پوښ کولو په واسطه د بیکډ پاڼه چمتو کړئ.
- په میکرویو - خوندي کڅوړه او په 30 ثانوي وقارونو کې مایکرووی کې کټ شوي چاکلیټ وساتئ، د هر 30 ثانوي وروسته محاسبه کول. که چاکی تاسو د چاکلیټ چپس کاروئ، د چاکلیټ د مینځلو کې مرسته کولو لپاره د لنډو تیپیو اضافه کول په پام کې ونیسئ کله چې چټکیږي. کله چې چاکلیټ تیریږي نو دا ډیره چټکه کیږي او ناڅاپي کیږي، نو ستاسو چاکاک وګورئ د احتیاط کولو بهیر په جریان کې. د مایکرووی څخه بهر واخلئ کله چې لا تر اوسه څو کمونونه ویټونه پاتې دي، او د وروستي منګلو تر مینځ پورې تړل کیږي.
- که چیرته د پوټکي ټوټې ټوټې کړئ، یو ډنډ په یوه پای کې وساتئ او دا په چاکلیټ کې واچوله، یو انچ یا دوه یې پریښودل. که چیرې تاسو د تیټیسټ بټیو کښینئ یاست، ټول ټوټی په چاکلیټ کې وویشئ او لږ څه وویشئ. د کانک څخه کار واخلئ ترڅو د چاکلیټ څخه تیټکی وباسئ. اجازه راکړئ چې په کڅوړې کې نور اضافه شي، بیا یې په تیار شوي پسته کې ځای ونیسئ. که تاسو غواړئ د تیښکونو، مغز لرونکو، یا کینډیانو سره تیټزونه پورته کړئ، نو کله چې چاکلیټ لاهم خوله وي نو ویشئ. د پاتې چاکلیټ او تیاری سره بیا تکرار کړئ.
- د ریټیلټ جوړولو لپاره د 15 دقيقو لپاره فرخ په فرجم کې ځای ونیسئ. چاکلیټ پوښښ شوي پیټزیلز به د اونیو لپاره په دوه اونیو کې د وایرټ کنټینر کې ساتل کیږي.
یادونه: که چیرې د تودوخې د تودوخې درجه پریښودل شي نو نرموالی به پیل شي، نو د تودوخې دورې په جریان کې، په فرخچال کې د ذخیره کولو هڅه وکړئ. که تاسو غواړئ چې ستاسو چاکلیټ پوښښ شوي پرټزیلونه د ګرمې کوټې درجه کې چمکۍ او سخت پاتې شي، تاسو باید یا د چاکلیټ کینډی کوټ کارولو په ځای یا د خپل چاکلیټ توب کولو په اړه فکر وکړئ .
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 94 |
| ټول ټیټ | 6 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 1 ملی ګرامه |
| سوډیم | 20 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 2 g |