پین فری شوی کیفش

دا د کیفش د پخلی کولو لپاره یو ساده او لذیه لاره ده، او دا د کمپفیو په څیر کار کوي ځکه چې دا د سټیوټټ ډنر په توګه کار کوي. د کروری یا کجون فصل کولو ځای پر ځای د موسمی مالګې مخلوط یا د سویل لویدیز سیسټم استعمالولو لپاره وړیا احساس وکړئ. د دې خوندور غوړ کالي کالی د کولسلا او هډوپ سره سره، د فریج او ستاسو د غوره غوره ستار سره. یا، د دې لیلا لرونکې کب ما سره د ریمولایډ ساس کوښښ وکړئ.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. په لوی لوبو کې د 1/4 انچ کانال تیل غوټ کړئ. منځنۍ تودوخې او د تودوخه تر ګرمۍ پورې ځای ونیسئ.
  2. د مچھلی فیلټونه په کره توګه د کروری موسم، مالګه او مرچ سره وویشئ.
  3. په پراخه کڅوړه کې، جوار او اوړو سره یوځای کړئ.
  4. په کڅوړه کې تیتر وچ کړئ. مچھله په کوټه کې تیتر ته واچوئ، بیا د کانال مخلوط سره کوټه کړئ.
  5. په تیلو کې ترتیب کړئ او په ورو ورو د 3 څخه تر 4 دقیقو لپاره پخاطر کښته کړئ، تر هغه چې ښکته لوري غاړې وي. په احتیاط سره ادامه ورکړئ او په بل اړخ کې د خوړو تر وخته د پخلی کولو دوام ته دوام ورکړئ. د کاغذ تولیدو ځایونو ته وچلئ.
  1. د کوچني چټک او چټکو پوستکي سره خدمت کول ، د کولسلا او فریز سره. یا، د دې لیوالتیا د ریموالیډ ساس سره یې هڅه وکړئ.

تا سو یی هم شا ید خوښ کړی

د اسانه شویو وچو میوو فیلیټونه
دا یو اسانه او بنسټیز شیان شوي مایع دي چې د اوړو او موسمونو سره جوړ شوي دي، ژورې خواخوږي ته ژوره خواړه.

سکیلټ وچ شوی مچھلی نګټس
دا میوه کبره د کب د فیلمو د خوښۍ سره جوړه شوې، لکه کیټش، هیډاک، هیلبوت، یا کوډ. دا ټیټټر د پینیکیک مخلوط او د ډوډۍ مڼو سره جوړ شوی دی، د یو کوچنی نیبو مرچ، د لرګیو مالګې او هګۍ سره.