Preggie Provençe د Natalie Bovis- Nelsen 2008 2008 کتاب، Preggatinis ™ (د Globe Pequot Press لخوا چاپ شوی) څخه د زړه پورې مرمۍ یو له جملې څخه دی او زه یې مینه لرم ځکه چې دا زما دوه غوره مورنۍ، لیوینډ او ریسیمي سره یوځای کوي. کله چې د سویډن ترکیب د لیمو ډیریدو سره وده ومومي، نتیجه یې څښل د الیاس سره بلل کیږي. دا ښکلی نسکوره د باغ د ډوډۍ، یو ماشوم شاور یا هرکله چې تاسو د الکولي مشروبات غواړئ د ذائقو غوړ خوشحاله وي.
څه ته اړتیا لرئ
- له 5 څخه تر شپږو پاڼو پاڼو
- له 3 نه تر 4 سپینو انګورو (حل شوي)
- 1/2 اچول ساده شربت
- 1/4 د چاسن غوړین ګل ګلونه
- 1/2 د غوږو نیبو چرګ
- دوه منون
- دليمو شربت
- 3 آون ډیری د سپرکنګ لواینډ سوډا
- د لیمو څرخ
- د چټک سیالیو 1
دا څنګه جوړ کړئ
- د مخلوط ګلاس په ښکته کې د موټرو ګلونو پاڼو ، د انګورو انګورو، ساده شربو، د لیوینډ ګل پاڼي ، او د سټیټ شوي لیمون پاڼي سره .
- د لیمو ډډ کړئ، بیا د یخ سره ښه ښه کړئ.
- د کاکټیل ګلاس ته فشار ورکړئ.
- د لینډډ سوډ سره لوړ، او د لیمو د څښاک سره او د نری رنځ په واسطه ګیرشین.
د رپو محکمه: نالیوی بویوس - پریګینتن کتاب. د چاپ ګلوبی پیټوټ پریس 2008
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1024 |
| ټول ټیټ | 73 g |
| تغذیه شوی غوښه | 27 g |
| ناڅاپه غوښه | 33 ګ |
| کولیسسترول | 73 ملی ګرامه |
| سوډیم | 2،313 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 97 g |
| غذایی فابریکه | 13 g |
| پروټین | 9 g |