میپلینګ پوست چوپۍ

د خوږ غوږو بوټانو خدمتونه د خوږو کچالو سره یا د غوږو کچالو او مڼو او شنه لوبیا سره. ساده، ټنګي میپلین ډیزاین په سمه توګه د غوز چوپړ کوي.

ما د کریوریټ سرسری په ترکیب کې کارولې، مګر د نخاعي نخاعي او ټول غنمو غاښونو کېدای شي بدلیږي.

تیاری ساده دی، ډیر لږ لاسونه د کار په اړتیا سره.

څه ته اړتیا لرئ

د غوړ غوړ یا د زیتون غوړ په یوه لوی سکیلټ کې د منځنۍ تودوخې تودوخه پورته کړئ.
د انارو پوټکي وخورئ او وچ وچ کړئ. د جوزجان مالګې سره تازه چرګونه او تازه تازه تور مرچ وویشئ.
په ګرمۍ کې په ګرمۍ غوړ کې بوپس بند کړئ. د انګور چوپۍ په هر اړخ کې د 2 څخه تر 3 دقیقو لپاره خوري، یا تر هغه چې په ښه ډول نخښه شوي وي.
په یوځای سره د اجزاوو پاتې کیدل او سکیلټ ته اضافه کړئ. منځنۍ ټیټ تودوخه تودوخه کم کړئ، پین ډک کړئ، او د 10 دقیقو لپاره ډډه وکړئ.

پوښ د 15 څخه تر 20 دقیقو اوږد لپاره پوښ کړئ، یا تر هغه وخته چې مایع کم شي او شربت یې لري او د خاک چپسونه ډک شوي.
د مرغیو چرګانو ته د ګرمو وریجو چای او یا هم غوړ شوي کچالو سره خدمت وکړئ. بډای شوي بروکولي، شنه لوبیا، یا مټ د سبزیجاتو لپاره غوره انتخابونه دي.

* د کروری سرسری لپاره د ښه کیفیت ټوله دانه لرونکی ریښه وټاکئ.

تغیرات

مخکې له دې چې د خاکي چوپۍ ته ښایسته اضافه شي، د 1/2 1/2 ټوټې پیاز پیاوړ کړئ. د سکلیټ څخه پیازونه لرې کړئ او نسووره خونه چې څنګه لارښوونه شوې وي. د ساس مخلوط سره د سکلیټ پوسټ پیاز کړئ.

تا سو یی هم شا ید خوښ کړی

د هګۍ او لرګسن پور پوټونه

(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)