سیمور رائس کرواسي درملنه د مارشمریلز، ګرمر ډکونکي، او د چاکلیټ غوټۍ سره ځړول کیږي. د دودیزو کیمپونو ټولې غوره برخې چې له السه ورکونکي یا د آو ګوۍ خرابۍ پرته درملنه کوي لطف اندوز کړئ!
دا درملونه کیدای شي په نږدې لسو دقیقو کې یوځای شي او یوازې یو څو ساده اجزا ته اړتیا ولري. دوی ژر چټکیږي او ستاسو راتلونکی پکنک، باربیک، د پولو پلور، یا یوازې د ماسپښین ناست لپاره خدمت کوي.
تاسو کولی شئ د پین اندازه بدل کړئ کوم چې تاسو په کوم موټی کې غواړئ چې درمل یې غواړئ. که تاسو د ګرمې درملنه غوره کړئ 9x9 پین غوره کړئ. که تاسو د ګوتو درملنه غواړئ د 9x13 پین څخه کار واخلئ. دا بسته کولی شي ستاسو په اشتپاه پورې اړه لري له 8 څخه تر 12 پورې خلک هر ځای ته خدمت وکړي!
دا درمل ډیر ښه دي. وروسته له هغه چې ګرم شوي او کښته شوي وي، دوی په یو وړزر - خوندي زپلو بوټ کې ذخیره کړئ او په فریزر کې یې ځای پرځای کړئ. دوی به د میاشتو لپاره تازه او خوږ پاتې شي! په ساده توګه د 20 دقیقو لپاره د فریزر او پوټ څخه لرې کولو څخه مخنیوی وکړئ. دوی کولی شي په یو وارټینټ کانتینر کې له 1 نه تر 2 ورځو پورې ذخیره شي.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 تڼۍ مکھن (نمک)
- د 10-اون پیکجونه مارشميزونه (هر ډول اندازه)
- 6 پیسې د چای کرسسي اناج
- 6 ساده ګرمر کریکر
- 2/3 کپ نیمه خواږه چاکلیټ ټوټې (یا چاکلیټ چپس)
- 1/2 / 1 کپ منی مارشمریل
دا څنګه جوړ کړئ
- د ګرامر کریکر په زیلکاک بوټ کې یا په کڅوړې کې لوی کچو یا غوړو ته ماتې ورکړۍ. یوې خواته شوی.
- 9x9 انچ پین د غیر چټک سپرے سره مینځ ته کړئ.
- په لویو سټینpan کې مکھن. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا دومره لوی لوی دی چې د مارشمرې ټولو ځایونو ځای په ځای کړي.
- مارشميزونه پین ته اضافه کړئ او ګرمۍ ته ټیټ کړئ. کله چې مارشیلز ګړندی شوی وي ډیری وخت ونیسي. په پام کې ونیسئ چې مارشاشیل نصواري یا سوځیدئ.
- د تودوخې څخه ډنډ وباسئ او د چای کروایسي اناج په مینځ کې ډک کړئ، په یو وخت کې په ورو ورو څو کپ اضافه کړئ.
- مخلوط ته اجازه ورکړئ چې لږ څه ټیټ کړئ، دقیقې شاوخوا 30 ثانیو ته ټیټ کړئ. په ګرامر کریکر کچرو، چاکلیټ ټوپکونو، او اضافي کوچني مارشیلونو کې ډیریږي تر هغه چې په ټولیزه توګه د چایس کرواسي مخلوط کې ویشل شوی نه وي. که چیری تاسو د درملنې دمخه لږ چاکلیټ اضافه کړئ، نو چاکلیټ به په بشپړه توګه د درملنې په حالت کې مینځ ته راوړي، د لید او جوړښت بدلولو لپاره. که تاسو د دوی لپاره ډیر اوږد انتظار مه کوئ نو تاسو به د چاکلیټ ډانګونو، مارشمریلو او ګرم مټریرونو کې سترګې نشو کولی.
- مخلوط په غوړ کې واچاوه. په چټکۍ سره خپل لاسونه د غیر چټک سپرے سره وخورئ او په پین په مساوي ډول د مخلوط فشار کړئ. که چیرې غواړئ د درملنې په سر کې ډیر کوچني مارشميز او چاکلیټ ټانګونو کې فشار ورکړئ.
- وروسته له دې چې درملنې په بشپړه توګه مینځلي وي، دوی په چوکونو یا بل مطلوب شکل کې پرې کړئ. په یوټریټ کنټینر کې یا په پلاستيک زپ بوټونو کې په وړزر کې ځای وساتئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 347 |
| ټول ټیټ | 14 g |
| تغذیه شوی غوښه | 7 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 34 ملی ګرام |
| سوډیم | 97 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 47 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 9 g |