کینډ شوي بیکون کیدای شي غلط وي، مګر دا سمه ده! د دې اسانه لارښوونې لپاره، تاسو ته اړتیا لرئ د کوټ او مسخ مخلوط سره کوټ بیکن وي او دا تر هغه وخته چې دا خندا وي. نتیجه شوی درمل هم په یو وخت کې خوشحاله او خوندور، خوږ او لوړې او په بشپړه توګه روږدي دي.
ډاډه نه ده چې تاسو د کینډید بیکن څخه خوند واخلئ؟ لومړی، دا خورا ښه خوند دی. مګر تاسو کولی شئ چې په سلادونو کې یې وخورئ، په سنډویچ کې یې کار واچوئ، یا یې لوټ کړئ او د کیک، کاکاککس یا ډونټونو څخه یې کار واخلئ! تاسو کولی شئ چې دا په چاکلیټ کې ډوب کړئ .... دوم .
څه ته اړتیا لرئ
- 1 پونډه کښت شوي بیکن
- 3/4 د مغز لرونکی زرغون شګه
- 1 ټیم ټوټامین
- ډش دینین مرچ (اختیاري)
دا څنګه جوړ کړئ
.1 خپل تڼۍ 350 درجو ته لوړ کړئ (176 C). د ایلومینیم ورق سره د پوښ کولو سره د بیکډ پاڼې چمتو کړئ، بیا د پین په پورته برخه کې د اوون خوندي خوندي ریکه ځای ونیسئ. په غیرقانوني توګه د غیرسټیک ډک سپری سره ریکیک سپری کړئ.
.2 په کڅوړه کې، خړوب شکر، تیمان، او د مرچ مرچ (که کارول کیږي) سره یوځای کړئ. کله چې مصالحې ښه ویشل کیږي تر څو یوځای سره وخورئ.
.3 د بټ یو لیټ واخلئ او د شین مخلوط کې یې ویناوئ، بیا یې بیرته واچوئ او بل اړخ یې د قند سره ونیسئ.
د تار په ریکارډ کې ځای ونیسئ، بیا یې تکرار کړئ تر څو د بیکون ټولې سلګونه دواړه خواوو ته د شکر سره پوښل شي.
4. که چیرې تاسو یو څه پاتې شکر ولرئ، دا د بیکین په سر کې سپک کړئ.
5. بیکون ستاسو په لومړنیو تیو کې د 20-30 دقیقو لپاره اخستل کړئ. کله چې سرته رسیدلی وي، نو دا به د کنډک په څیر پیاوړی او خوند وي.
6. کله چې تاسو د تڼۍ څخه واخلئ، د سپتولا څخه کار واخلئ ترڅو بیکیک لرې کړئ په ځینو وختونو کې کنډک او غوړ بیکډ سبب کړي، او که دا لرې نه وي لیرې شوي کله چې دا هم ګرمه وي، نو باید ستونزمن وي د ریکارډ.
7. بیکن بشپړ کړئ، او بیا خوند واخلئ! کینډ شوي بیکن کیدای شي پخپله خوړل شي، د لیزا په جریان کې کارول کیږي، او یا د نورو ډیسټیرونو لکه د کیک یا جامکوکس په سر کې خوند اخیستل کیږي.
د بیکن کینڈی ترکیبونو ته د لیدلو لپاره دلته کلیک وکړئ!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 250 |
| ټول ټیټ | 15 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 7 g |
| کولیسسترول | 41 ملی ګرامه |
| سوډیم | 635 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 14 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 14 g |