د چای کیک په اوږد کې په جنوب کې یو غوره کوکی و. نوم شاید د استعمار ابتدايي ورځو او د ماسپښین چای برتانوی رواج ته ورسیږي. د چای کیک هم د افریقی امریکایی خوراکی توکو په تاریخ کی مهم رول ولوباوه.
دا د شکر کوکیز سره ورته دي، چې بنسټیزو اجزاوو سره جوړ شوي. ډیری چای کیکونه جوړ شوي، مګر دا کوکيز د نرمې ټوټې ټوټې سره جوړ شوي دي.
د چای کیک تاسو ته د شته اجزاوو بدلول اجازه راکوي، لکه جریمه یا لنډ کړئ او ګندونه یا شوره. ځینې ریستوران د ليمويي ميوو او مصالحو اضافه کول شامل دي. دا نسخه د ډوډۍ میتود کاروي، چې په نتیجه کې دوه دوه کڅوړه کنډکونه چې تاسو کولی شئ په سمه یا د کوکنارو د تخمونو سره د جامې څخه ډکې او د خولې شوي لیمو ډیزاین څخه خوند واخلئ. د چای چای یا د ماسپښین قافه سره د چای کیک خدمت وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 کپ د ټولو موخو لپاره اوړي
- د تیټار 2 د تیپاس کریم کریم
- د چرګانو د کڅوړې سوډا
- 1/2 د چایانو نمک
- 1 کپ شو
- د کپ لنډیز
- دوه هګۍ، وهل شوی
- د چایانو ویینلا استخراج
دا څنګه جوړ کړئ
- توره توره 425 ف.
- وچ مواد د مخلوط کڅوړې ته او د یوځای کولو لپاره د خطر سره مخ کړئ. د تیری کڅوړی یا دوه چاقو سره کمول .
- هګۍ او وينلا شامل کړئ مخلوط ښه.
- د ټیټو ټیپونټس لخوا په سست شوي بیکنگ پاڼو کې د بټریټ فشار. د 8 څخه تر 10 دقیقو پورې ونیسئ یا تر هغه چې کنګونه نسواريږي.
چای کیکونه د ماشومتوب یادونه راوړي؟ د دې چای کیک نور ترکیبونه وګورئ:
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 67 |
| ټول ټیټ | 5 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 10 ملی ګرامه |
| سوډیم | 59 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 6 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |