د Lazy Man's Cholent لپاره دا ترکیب په یو سست ککر کې جوړ شوی او د لیه سکاپیر د " تازه او اسانه کوسین پالنه " څخه دی (د مسراه خپرونې، لینک 2011،).
شپيرا وايي، "... ما د خپل تره څخه دا طريقه ترلاسه کړه او ما نشو کولی دا حقيقت تر لاسه کړم چې دا بايد د غوږ لرونکی کروندګر وي. ايا دا کولی شئ آلان هګۍ مه کوئ ...؟"
د هغو کسانو لپاره چې نه پوهيږي، کرولین د یهودانو د سبت ورځی ډوډۍ ده . ځکه چې د يهودو مذهبي قوانين د سبت په ورځ پخلي کول منع کوي، کولورين هغه خواړه ده چې په شپه کې په سست تڼۍ کې، يو سست ککر او شپې په ګرمې تخته کې ساتل کيږي او د سبت ورځ په ورځ وخورل شي. د ختیځې اروپا په شټټل او کلیو کې، میرمنې به د جمعې په ورځ د جمعې په ورځ خپل کلینټ بوټان یو سمندری بکر ته راوړي مخکې له دې چې سبا د شپې له خوا پیل شوه چیرې چې دوی په شپه کې ډیره چټکه وه. ډیری وختونه، یو غیر یهودي ته د کورنۍ غصب راټولولو لپاره لیږل شوي ول ځکه چې هیڅ کار نه شته (په شمول د کولینټ راټولو لپاره د چلولو په ګډون) باید د سبت ورځ په ورځ ترسره شي.
د کولینټ پوټ په وینا، "تاریخیان دومره معلوم نه دي کله چې دا واقعا په حقیقت کې اختراع شوي وو، مګر ځینې یې وايي چې موسی په یوه لاس کې د سینا څخه راټیټ او په بل کې د کلینټ کڅوړه راغله."
د انسان سړی د بل انسان سړی نه دی. په مختلفو برخو کې بدلونونه خو د اجزاو اجزاوو کې په عمومي توګه غوښین، لوبیا، کچالو، وربشي او موسمونه شامل دي. اختیاري اجزاوې ترکیې، خواږه کچالو، سالمي، کیچپ، ګرمې چټک، پپرکر، کچالو کګیل، کشم، کافي، کولا او حتی بیر.
که چیرې په کلینیک جوړونې کې یو ثابت وي، دا د ټیټ او سټنډرډ قانون دی. نو د خوړلو دمخه د دې 24 ساعته (یا ډیر) چمتو کولو پیل وکړئ. خو په سست ورو ککر کې د اجزاوو د راټولولو څخه مخکې د شپې خواړه مینځل کړئ.
دلته د "تازه او اسانه کوشنر پخلی" څخه ډیری ریستوران شتون لري:
څه ته اړتیا لرئ
- 4 لوی کچالو (پوستکي، پرله پسې)
- 3 لوی پیاز (حلال)
- د ګل جام 1
- 8 د لرګیو لبون (پریښودل شوي او پاتې دي)
- له 5 څخه تر 6 چمټو پیاز سوپ سوپ (یا چک کول)
- 1 (16-اون) بسته کولی کولینټ لوبیا (په شپې کې شپې په اوبو کې وچول شوي او له مینځه وړل شوي)
- له 5 څخه تر 7 ویشونو Tabasco sauce
- 1 (12-اچون) د بوتل مرچ چاس
- د 5 څخه تر 6 پورې اوبه
- له 2 نه تر 3 پورې لنډ لنډ ریب (فلایکین، په هډوکي، نیمایي کې کم او په ګرمو غوړیو کې یې ویرول)
دا څنګه جوړ کړئ
- د کرولین چمتو کولو 24 ساعته وړاندې د مصرف کولو پیل وکړئ. یو سست ککر د پلاستيک سست ککر لینر سره یو ځای کړئ. کچالو ته په آټکی کیږدی. بل، پرت پیاز، وربشی، لشین، کرول لوبیا، Tabasco sauce او مرچ چاس، په ترتیب کې. ډک مه کوئ د پوستکۍ سره لوړ
- سست ککر ته د 5 څخه تر 6 پورې اوبه اضافه کړئ (ډاډ ترلاسه کړئ چې غوښه پوښل شوي نو دا به وچ نه وي). تر هغه وخته پورې لوړې کړئ چې کلینټ د بلبل پیل شي. لږترلږه او 24 ساعته پخلی کړئ.
- که تاسو غواړئ خپل کچالو ته د کچالو کګیل یا کیش اضافه کړئ، د سطحې لاندې یې لږه غصه کړئ او د سبت د پیل څخه وړاندې یو لږ اضافه اوبه اضافه کړئ. د ټولو څخه ډیر مهم - دا په هیڅ وخت کې مه هیروئ!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 156 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 2 ملی ګرامه |
| سوډیم | 306 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 34 g |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 4 g |