پداسې حال کې چې په ډیری ترکیبونو کې، خوند کریم د پخلي وخت پای پورې نه اضافیږي، تاسو ممکن هغه څه ته اړتیا ولرئ چې د اوږد مهاله پخلی موده نیسي. دا جعلی کڅوړی د خټکی او نورو اجزاوو سره جوړ شوی خوند کریم ځای دی. دا سست خوړلو لپاره ښه انتخاب دی ځکه چې دا به د لبنياتو په څیر ټوټه ټوټه نه وي.
دا په Stroganoff، د غوښین غوښي، او Casseroles کې هڅه وکړئ. دا په ډپس کې هم ښه دی، که چیری پخلی شوی وی یا نه.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه چټۍ شیدې
- 1 چرګان د لیمو جوس
- 1 کپ کوټی پنیر
دا څنګه جوړ کړئ
- په مخلوط کې ټول اجزاء سره ګډ کړئ
- پوښ او پروسه تر هغه وخته چې مخلوط مناسب او کرمي وي.
- د منظمې خوړو کریم په ځای په ډپس یا نورو ترکیبونو کې کار واخلئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 30 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 5 ملی ګرامه |
| سوډیم | 146 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 1 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 3 g |