د میوه چای او ګرمې او تازه غوړ د باران په دوبۍ کې. ښکلی، ښی
دا خوابد انځور د دې ګلوټن فری بیرو سکونونو سره یو واقعیت کیدی شي. دا رنګه ګلوټین وړیا دي، مګر تاسو به هیڅکله فکر ونه کړئ. هر کڅوړي د تازه بڼو سره د هر ډول بوټو سره د بوی ککړ او خټینی ناسته کولو لپاره راټولوي.
د دودیزو مثلثونو لپاره د سکون جوړولو پر ځای، ما د سکون بیټرۍ د ډیوراتيک ظاهرا لپاره د پکاو په پاڼه کې په ګوتو کې ټوپک ته راکړه (او د سکونونو توره په تیزه توګه واخلئ نو زه یې په چټکۍ خوند اخلم).
د ژمي د خوندیتوب لپاره د خوندیتوب لپاره، هر رنګه ډبرې د مسعود د نښانې لپاره د ځمکو د طراحت په واسطه چې د جوارو سره ښه وي.
د سکون څخه خوند واخلئ تڼۍ له ګرمۍ څخه ډکه کړئ یا د زړه بوټي بډایه د دې آسانې بیری ډک شوي چیا تخم تخم .
بارش ورځې به هیڅکله هم د دې ګلوټ فریټیر بیری سکونز سره ویره او ویره ونه لري. یوه لویه بسته جوړه کړئ او په هوا ککړ کنټرینر کې وساتئ ترڅو په اونۍ کې خوند واخلئ، حتی که لمر د لمر څخه ډک وي.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه د غوړو اوړو (د ګلوټ څخه پاک ټول هدف، زه د باب سره د ریډ مل غوره کوم)
- 1/4 کپ شکری
- 2 1/2 د پیسو بکس پاؤډ
- 3/4 ټیسټ مالګه
- 3/4 tsp xanthan gum (که ستاسو د ګلوټ فری فری مخلوط ترکیب کې شامل وي، بیا وروسته پریږدي)
- 1/2 د پیسو بورډ سوډا
- 1/2 د مځکې ځمکې زغم
- 1/1 غوټۍ ګلاب (تازه، غوښه، او پوټ شوی وچ)
- 1/2 د پیسو رسه (تازه، غوښه، او پوټ شوی وچ)
- 1/2 1/2 میتر (سرد، ناڅاپه، کوچنیو ټوټو کې پرې کړئ)
- 1/2 کپ یوناني سوخت (غیر چربی)
- 3/4 د سویا شیدو (ناڅاپي، یا د خوښې پرته غیر غیر شیدې شیدې یا منظم شیدو)
- ګرینش: کنډوم (ژور)
دا څنګه جوړ کړئ
- د تودوخه پری تودوخه تر 425 درجو پورې او په خټکی سره د پخلی کولو سپری سره د بیکډ پاڼه.
- د وچو موادو مخلوط کول په لویه مخلوط کڅوړه کې. کوچني کوچني ټوټې د ډوډۍ یا پیرود کڅوړو سره د اوړو په مینځ کې د اوسپنې کرکیله ډک کړئ.
- ټوکر اوغی او شیدو سره په جلا جلا کڅوړی سره مخلوط کړئ. په تدریجي ډول گیلاني مخلوط د کڅوړو او مکور ته اضافه کړئ، د ټوټې ټوټې پورې ترکیب کړئ.
- د خټکي د دوام سره سم، په نرمۍ سره په میوه کې راوتل.
- Dollop د سکین بیټر په دوه "-3" مونډو کې د بیکاک پاڼې کې، او د هر سکون تر منځ مناسب خونه پریښوده.
- د هډوکو سره د هر سکون وویستل او په تانه کې ځای ونیسئ. د 15 دقيقو لپاره کیږدئ تر هغه چې سرو زرو نصوصو او غاښونو داخل شي په مرکز کې پاک شي.
- د تار په ریک ریک کې ټیټ سکونونه. په چټکۍ سره مزه واخلئ، یا په یو وارټینټ کانټینر کې یو ځل په بشپړ ډول مینځل کیږئ.
یادونې: تل ډاډ ترلاسه کړئ چې د کاري سطحې، برنامه، پین او وسایل د ګلوټ څخه پاک دي. تل د محصول لابراتوارونه ولیکئ - ټول برانڈونه برابر نه دي رامنځته شوي. جوړونکي کولی شي پرته له دې چې د محصول فارمول بدل کړي. کله چې په شک کې، د تصدیق کولو لپاره د تولید کونکي سره اړیکه کولو څخه وړاندې د محصول نه پیرود یا ګټه واخلئ چې محصول د غلا څخه پاک دی.