دا د لبنیاتو څخه پاک د ککو تخمونو ککړې یو زړه احساس لري، او د ماسپښین چای یا قافله سره خوښۍ سره جوړه کړئ. (کوچنيان به دوی د دوی شیدو شیدو سره مینه وکړي.) دا تیاری خورا ساده دی (چمتو کولو لپاره هیڅ مخلوط نشته)، او لوی مقدار جوړوي، نو دا د ګوندونو او پوټکاک لپاره غوره انتخاب دی.
غواړئ چې یو څه لږ جامې واخلئ؟ سینڈویچ د دوی کورنی لیم ډبرې ، یا د توبري اساسی کریم شاوخوا. او یا د تازه بیریانو او شربت سره د Raspberry Whipped کریم سره خدمت وکړئ.
ګیریا شیموني د کامل لپاره کوکيز خوښوي، کله چې د کوکنارو تخمونه د دودیزو رخصتیو خواړه لکه هاماتاسین) د ملکیت ایور ته ویل کیږي چې د پاچا اچشورش په ماڼۍ کې ژوند کوي (د کوسو په ساتلو کې داسې ښکاري). شیمون وایي "که تاسو د قدیم ته د ورځو په ورځو کې 20 وړیا دقیقې لرئ، د کوکنارو د تخمونو ککوچو یو بسته جوړ کړئ او په خپل فریزر کې یې وساتئ. بیا تاسو کولی شئ د ورځې په وخت کې د مریخ لپاره خدمت وکړئ ... یا تاسو کولی شئ هغوی په خپلو پریمین ډوډۍ کې وساتئ. "
لارښوونې: د دوی د تیلو محتوا څخه مننه، د کوکنارو تخمونه کولی شي ځړول شي، له دې امله د دې ترکیب جوړولو دمخه ستاسو خوند واخلئ. که دوی خوشحاله وي نو تاسو ښه یاست چې لاړ شئ، مګر که چیرې تاسو د تودوخې یا بندولو څخه ډډه وکړئ، دوی وخورئ او د دې لارښوونې کولو څخه دمخه نوي کسان واخلئ. د ګوتو د حاکمیت په توګه، کله چې تاسو د کوکنارو د تخمونو سره ډیری وختونه پکښی یا پخه کړئ، نو دا غوره ده چې دوی په کوچنیو مقدارونو وپلورئ او په یو سړه او تیاره ځای کې یې وساتئ.
دا ترکیب د کوکیز LOT جوړوي. تر هغه چې تاسو دوه ګونی تڼۍ نلرئ، تاسو به د 2 تر 3 بسته کې پکارولو ته اړتیا ولرئ. که تاسو په لاس کې ډیری کوکيانو ته اړتیا نه لرئ، د خولې لپاره ځینې خولې شکل کړئ، په ښه توګه یې وپلټئ او په فریزر کې یې د درې میاشتو لپاره وسپارئ. کله چې د کوکي کڅوړی ډیزاین شي، په اسانۍ سره ټوټه ټوټه کړئ او بیک کړئ!
ایا تاسو پوهیږئ؟ د کوکنارو تخمونه مصرف او غیر مخدره توکو لپاره خوندي دي، مګر دوی کولی شي د مخدره موادو په ازموینه کې یو مثبت مثبت رامینځ ته کړي . که ستاسو کارمند د مخدره توکو د لازمي تجهیزاتو غوښتنه وکړي، تاسو کوالی شئ د دې کوکیز څخه ډډه وکړئ چې د ازموینه نږدې نږدې کې.
د میری روککوفز لخوا تصویب شوی
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/2 د کپ شکر
- 1/2 د پیالو تیلو غوړ
- دوه لوی هګۍ
- د پیسو 1/4 شیدو (یا د سویا شیدې)
- 1 کڅوړه خالص وینیل استخراج
- 1/2 د کوکنارو تخمونه
- 4 کپ ټول موخې اوړي
- د تیپسو 2 کڅوړه پکاوونکی
دا څنګه جوړ کړئ
د تڼی څخه 350 کیلومتره ف) د 177 کیلو ګرام مربع (/ ګاز مارک 4). د کرښې کاغذ 2 یا د سلپت لینرونو سره 2 د لوی کوکي پاڼه.
.2 په یوه لوی کڅوړه کې، د غوړ او بوره سره یوځای مخلوط کړئ. هګۍ، شیدې یا سویایمیل، او ویلینیل او ډډ سره ګډ کړئ. د کوکنارو تخمونه شامل کړئ او تر هغه وخته چې د دوی په ویشلو ویشل کیږئ مخلوط کړئ.
.3 د اوړو او پکاو په کڅوړو کې ډک کړئ، او تر هغه پورې چې نرمه سره مخلوط کړئ.
4. که تاسو غواړئ کوکیز ژر تر ژره کڅوړه ونیسئ، پاک، فلا شوي لاسونه وکاروئ ترڅو د غوښین غوښین ټوټې ټوټې ټوټې کړئ.
ټوخ په نرمۍ سره ټوټه د لاسونو تر منځ یو بکس جوړ کړئ، بیا وروسته چټک کړئ او چمتو شوي کوکي پاڼې کې ځای ونیسئ.
د وړ وړ آبی بکس کوکيز لپاره ، د ټوټې ټوټې په مساوي توګه په څلورو برخو ویشئ. په یوې ټوټې شوې سطحه کې، ټوټې ټوټې په لوښو کې شکل کړئ، په ټوکر یا موم کې کاغذ لغوه کړئ، په فریزر کڅوړه کې ځای ونیسئ، او په فرخ یا فریزر کې لږترلږه یو ساعته ځای ونیسئ. کله چې تاسو د کوکیزونو د ترلاسه کولو لپاره چمتو یاست، 1/8 "(3 ملی میٹر) سلائسونو ته ماتې ورکړئ، او د تیار شوي کوکي پاڼې ترتیب کړئ.
د کوکي کڅوړو سره د شکل لپاره ، چمتو ټوخه په څلورو برخو ویشئ. هر یو ډیسک ته بڼه ورکړئ، په ټوکر کې د انګور یا د موم په کاغذ کې ځای ونیسئ، په وړیازر کڅوړه کې ځای ونیسئ، او شیل لږ تر لږه یو ساعت لپاره. کله چې تاسو د کوکيزونو د جوړولو لپاره چمتو یاست، د ټوټې ټوټې ناپاک کړئ، په لمره توګه کښت شوي سطحه یې ځای پر ځای کړئ، او 1/8 ") 3 ملی متره (موټرو ته یې واړوي. د کوکي کڅوړو سره وخورئ او په تیارۍ سره تیار شوي کوټ پاڼې ته انتقال کړئ. د پاتې خټۍ سره ادامه ورکړئ، غونډه راټول کړئ او هر ډول سکریپونه ودرول.
.5 د لومړیو تشنابونو لپاره تیار شوي کوکي شيټونه د 12 دقیقو څخه تر 15 دقیقو پورې ونیسئ، یا تر هغه چې کنګره زرمینه وي. خوند واخلئ!
کوکیز کیدای شی په یوټریټ کنټینر کې د کوټې په درجه کې د اونۍ لپاره، یا منجمد، درې میاشتو لپاره لیریږي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 41 |
| ټول ټیټ | 2 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 11 ملی ګرام |
| سوډیم | 35 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 5 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |