څه ته اړتیا لرئ
- 1 cup margarine، پارټ، د خونې د حرارت درجه ته نرمه
- 3/4 کپ نسووره شیر
- 3/4 کپ شکر
- 2 هګۍ، په روښانه توګه وهل
- 1 ټیټ. ونیلا
- 2 1/4 غوړي وړي
- 1 ټیټ. خوګ جوش
- 1 ټیټ. مالګه
- د بکس چاکلیټ چپس
دا څنګه جوړ کړئ
1. توره تند 350 میګاواټه فرحتیت (180 درجې سیلسیس). د 9x13 انچ د بیکاک پین پاڼه د غیر لرګي پخلی کولو سپری سره. په مخلوط کڅوړه کې، مميري مارګین او شاکونه د کریمي تر څنګ سره یوځای کیږي..3 هګۍ او وینیلا شامل کړئ. تر هغه پورې چې مخلوط وي. په یوه جلا کڅوړه کې، یوړه سره یوځای سره مخلوط کړئ، سوډا او مالګه. د کیک بیټر ته د اوړو مخلوط اضافه کړئ. تر هغه وخته پورې چې ګډې ګډې وي (مخلوط اوړه مه کوئ) .5. د چاکلیټ چپس زیات کړئ. بیا بیا، تر هغه وخته چې یوځای کیدلو سره مخلوط نه کړئ) دوام مه کوئ (.6. بټریټ په مساوي 9x13 انچ کې د بیکیک ډوډۍ ته وغورځوئ .7. د 20-22 دقیقو لپاره 350 دره فرحتیک) 180 درجې سیلس (. یادونه:
لږ څه کم. دا ښکلاګانې ښه دي که چیرې دوی ډیر سخت نرم وي او دا وچ وچ وي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 288 |
| ټول ټیټ | 15 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 35 ملی ګرام |
| سوډیم | 555 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 36 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 3 g |