د ښایسته، نرمه شربت ذائق خوند واخلئ چې په تانۍ کې د تولیدو لرګیو په چټکې کې مینځل شوی. دا نسخه اسانه ده او باید د جوړولو لپاره نږدې 15 دقیقې وخت ونیسي.
لندۍ، خټکی، او لږ وړل، دا د اونۍ د هرې شپې د خدمت لپاره پوره ډوډۍ ده. دا دومره کافی ښکلا دی چې د اشتپټر یا ګوتو خواړو په توګه په یوه ګوند کې خدمت وکړئ. حتی ستاسو ماشومان به د هغې لپاره وحشیانه وي، که څه هم تاسو غواړئ چې مرچ راکم کړئ ترڅو د مصالحې ټوټې ټوټې کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د مارینډ لپاره:
- د 1 / 2-2 کچالو چرګانو سیسټم (د تیلو اوسید ساس یا لی کوچی)
- 1 تڼۍ سویا سایټ
- 1 ټوپون
- د کب ښوروا
- 1 ټوپون نسووره شیر
- 4-6 د لرګي لوشین (منحل شوي، چک کول)
- 2 ټوپکونه د جوس جوس
- 1 سور مرچ مرچ (کان کیندل شوی، یا 1/3 کڅوړه وچ شوی خوله مرچ، چک کول)
- د سټری-فیری لپاره:
- 12-15 منځنۍ لوی لوی ترانسپورت (یا ضایع شوي، تیتلی شوي، د پوټکي لیږدیدل یا پریښودل کیدی شي)
- د 2-3 پاڼي غوړ) د سترګو غوړولو لپاره (
- ګرینش: 1 لیم (د چادرونو کښینول)
- ګرینش: 1/2 / 1 کپ قطار (تازه)
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه کڅوړه کې، د سټیټ ساس ، سویا ساس، د میوه چټۍ، خړور شکر، لبین، د جوس جوس، او مرچ مرچ. تر هغه وخته پورې چې شکری حل کړای شو.
- په جارو کې ځنګل ځای په ځای کړئ او کوټ ته یی ښکته کړئ.
- په یو ګوټ او یا لرې کولو کې، تیل غوړ کړئ. کله چې ګرمه شي، د شریدو سره یوځای زیان راوباسئ.
- د 2 نه تر 3 دقیقو لپاره سترګو غوړ، یا تر هغې پورې چې د مرغۍ ډنډ او ګلابي وي. دا به د چټکی څخه په نرمه توګه رنګ شوی وی. د کڅوړې څخه ډډه وکړئ او یا د شریب د راوتلو مخه ونیسي.
د چټی چک لپاره ازموینه وکړئ او د اړتیا وړ اړتیا سره سم د سلفی خوږه توازن ترلاسه کول. که چیری ډیری ډیری وی نو ډیر کنډک زیات کړئ. که چیرې دا لوړې وي یا خوږه وي، د لیمین جوس زیات کړئ.
د خدمت کولو لپاره دوه لارې
دا کیچلی ډبره په بشپړه توګه د دوه خلکو لپاره یا د یوې ډلې لپاره د استیناف ورکوونکي لپاره روښانه رڼا اچوي. په هر ډول، دا کولی شي یو ښه پیشنهاد وړاندې کړي.
د ډوډۍ ډوډۍ یا د غرمې ډوډۍ لپاره: په ساده ډول د شربت یو خدمتګار تخته باندې وویشئ او د قطار سره سپک کړئ، او اضافي اضافي اضافي مرچ) که وکارول (. د لیمو یا مرغیو کونډو ته خواږه کړئ، او د وريجو یا د کریړیو ډوډۍ ډوډۍ سره خدمت وکړئ.
د ګوند خدمت یا د استیناف په توګه: د زیانونو څخه کار واخلئ ترڅو د تری څخه بهر واخلئ، او د چټکتیا ډیری برخه یې بیرته پینځ ته وګرځوئ. د کڅوړو په تڼۍ کې د شربت تنظیم کول په خوله کې او د غاښونو سره یوځای کول هر یو ته د خورا خوړو د برابرولو لپاره. د پوستکي په پاسه د پوستکي وخورئ او د نوي کنډر سره وخورئ. د جوړو سیندونو سره ګرینش.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 94 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 28 ملی ګرامه |
| سوډیم | 2،009 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 18 ج |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 7 g |