څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ توره
- 2-1 / 2 غوړ وړه
- 1/2 د چایانو نمک
- د چای د چای بیکیکس سوډا
- 1/2 1/2 مکھن، نرم شوی
- د 2 کپ بوره
- 4 هګۍ
- 2 ټپونو وینیلا
- 2/3 کپ هیسسای چاکلیټ شربت
- 7 هیرسی (د شیدو چاکلیټ سلایډونه) شاوخوا 11 اونی (، خټک او ګرم شوی
دا څنګه جوړ کړئ
د تودوخې تڼۍ 350 درجو ته F. د 2- 9x5 لیوف پاڼو خوشحاله، 2- 12x8 پینس یا یو ټیوب پین. تشناب اندازه کړئ او ویې کړئ. په منځنی کڅوړی کی، د اوړو ډوډۍ، مالګه او د بیکک سوډا سره د تار ویش سره. یوې خواته شوی. د مټ مکھن، شکر، هګۍ او ونیلا د بریښنا لاس مکسر سره. شربه او خټکی چاکلیټ اضافه کړئ او په بشپړ ډول سره ګډ کړئ. د تشناب کې مخلوط په تدریجي ډول سره د اوړو مخلوط اضافه کړئ تر هغه چې ګډ هم وي. چمتو شوي پنډونو ته یې ولېږهد 55 دقیقو لپاره یا د آزموینې آزموینې لپاره د غوټیو لوټ کړئ.
د مستحکم پینټونو لپاره 25 دقیقو لپاره یا ازموینې ترسره شوي.
د 45 دقیقې لپاره یو ساعت پورې یا هم تر سره شي. په فوري ډول یې ورق کړئ. دا یو چټک اغیزه لري او د کیک غوړ ساتي. د کیک په بشپړه توګه ښایسته تر پوښښ لاندې ونیسئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 362 |
| ټول ټیټ | 19 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 11 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 70 ملی ګرامه |
| سوډیم | 150 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 43 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 5 g |