د ناشونې پیري لپاره بلولوینګ ته د سفر یادونه د بکر له تیلو څخه ګرمه په فرانسه کې د تل پاتې یادونو څخه دي. د لیدنې یو باید باید درد درد رایسینس وي ، د نرمو ګرمو پیړیو پیرود، فنګپین او پوپ، میسز سره ډک وي. د توی څخه تناسب دوی په ښه توګه دي. نو، ولې دوی په کور کې نه جوړوي، دا د لږ پالن کولو سره ستاسو په فکر خورا اسانه دی.
څه ته اړتیا لرئ
- 3/4 د غوړ ټوپ، تور تیري
- 3/4 کپ اوبه
- 1/3 کپ کریګیک (اختیاري)
- 4 تیپاسون سمدستي وچې خواړه
- 1/2 د غوړیو غوړ اوبه
- 3 1/2 د ډوډۍ ډوډۍ
- 1/2 د شیدو شیدو
- د 1/3 پیرو غوړ شوی بوره
- 3 ټوپۍ مکھن، خټکی او ګرم شوي
- 1 1/2 د تیپاس مالګې
- 1 کپ مکھن، نرمه
- 2/3 کپ
- د انګلستانو او خواږه بادامو ډکول
- هګۍ
- دوه چټۍ شیدې
دا څنګه جوړ کړئ
- د ممیزو، اوبو، او سنګین سره یوځای کیږدي (که چیرې کارول کیږي) او د 12 څخه تر 24 ساعتونو پورې پریږدئ.
- د ټوخۍ د جوړولو لپاره، د منډر مایکر په کڅوړې کې د 5 دقیقو لپاره په ګرمو اوبو کې خمیر خمیر کړئ.
- د منحل شوي خواړه او اوبو لپاره مالګه، شیدې، شکر، پخې شوې مکھن، او مالګې زیاته کړئ او په منځنۍ کچه د 2 دقیقو لپاره مخلوط کړئ. که ټوخه ټوټه وي، په یو وخت کې یو اضافه غوړ اضافه کړئ، تر څو چې مخلوط یوازې بسیا وي چې شکل ونیسي.
- ټوټې ټوټې کې ټوټې ټوټې کړئ او په نرمۍ سره یې د پلاستيکې لرګیو پوښ کړئ. اجازه ورکړئ چې د خونې د حرارت درجه په 30 دقیقو کې آرام وساتئ.
- ټوخۍ په 10 انچ کې 15 انچ انټینګ رول ته ولېږدوي، او وروسته یې په ډیره اندازه پوښ کړئ او د 40 دقیقو لپاره یې اجازه ورکړه.
- د مستطنی مکھن سره د مستطیل برش کړئ او بیا ټوخه په دریم برخو کې وویشئ لکه یو لیک. اوږد، پتلی مستطیل بیرته په اصل 10 انچ کې د 15-انچ شکل سره رول کړئ.
- ټوټه ټوټه ټوټه ټوټه ټوټې ټوټې کړئ، بیا وروسته د پلاستيکې لرګیو پوښښ کړئ او په یو ساعت کې یې د فرجینجټر کې آرامۍ ته اجازه ورکړئ. دا پروسه یو ځل بیا تکرار کړئ.
- ټوخۍ په 10 انچ کې د 30 انچ انټینټ رول ولوبوي او د مستینګ په سطح کې فنګپین یې خپور کړئ. مميز وچولئ، د مايع څخه ګوښه کول او په بادغيس کې د بادام ډکولو په سطحه هم ورته ټوټه کړئ. ټوټې په لوط کې وخورئ او په 18 شکل کې په متره توګه وویشئ. د هرې برخې په منځ کې لږ تر لږه 2 انچو سره د هرې ټوټې منظمې بستې شوي پاڼې کې ترتیب کړئ. د پلاستيکي لرګي سره په نرمۍ سره پوښ کړئ او د يو ساعت څخه تر 90 دقیقو پورې وده وکړئ ترڅو چي د اندازې اندازه دوه برابره وي.
- توره د 375F څخه مخکې پریږدئ.
- د هګۍ پاکولو لپاره د هګۍ او دوه چرګانو سره یوځاى شي. د هر پیري په سطحه د هګۍ واش پاک کړئ. د 14 څخه تر 16 دقیقو درد درد او زرغون رنګونه وچ کړئ.
- دالین لیمم لخوا تازه شوی
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 211 |
| ټول ټیټ | 17 g |
| تغذیه شوی غوښه | 8 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 46 ملی ګرامه |
| سوډیم | 307 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 15 ګ |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 3 g |