ویتنامی خواړه په انګلستان کې خورا لوی دی، په تیره بیا ویتنامی سټیټ فوټ، په واقعیت کې، دا د اصلي ټاټوبي او د تای سره یوه برخه ده. نو، زه احساس کوم چې د بریتانوي او آیریل ډوډۍ یوې برخې په توګه د دې ترکیب په شمول، د دې حقیقت لپاره، توجیه شوی. برتانوي او آیرلین خواړه تل د نورو کلتورونو په نظر کې نیولو سره په هغه ځای کې چیرته چې د اوړي د موسم رولونه د عادي او همداراز د یارکشیرز پاډل په توګه مینه لري.
دا خورا ښه لارښود د بنس می بو بوت Street غذا کې د غوره وړ ایمیل څخه دی. ما دا ترکیب بدل کړی دی چې د شخصي خوښې په توګه د بیلګو سور په ځای کوچني چرګ شامل کړي. زه هیله لرم چې ایمیل منظور
څه ته اړتیا لرئ
- 9 د بادشاهانو پیښې
- د ګولۍ 6 د پاڼو پاڼې (نږدې 20 سانتي متره پراخه)
- 150g پخه شوي چرګ (ټوټې شوي، پاتې شوي
- د جندر د کار څخه په ځانګړې توګه ښه وي)
- د 30 ګرامو د وریمې کڅوړه نوڈلونه
- د جوارو 6 پاڼې
- 3 د سيندونو کنډر
- 6 پاڼې پیوستون
- اختیاري: د انیل، د لشجان شیوان، د سږو نور پاڼې (کاکاکټ)
دا څنګه جوړ کړئ
- د جغرافیه ککولو لپاره: د څښاک د څښاک د اوبو څخه د دوه دقیقو لپاره د څښاک ناسته اوبه تر ناڅاپي پورې. خړوبول او شړ کول
- یوځل وچول، د تیز چاقو څخه کار واخیستل ترڅو په شا کې نیمایي کې د بادشاهانو هر ځاې ضایع کړي، دوه کریکونه جوړ کړي.
- د ډوډۍ اضافه کولو کې د اسانتیا لپاره ټول چمتو شوي اجزاء راټول کړئ.
- ځینې ګرمې اوبه په یوه عین سایټ کې وخورئ او د وریجو د کاغذ په یوه پاڼه کې یې واچئ نو دا په بشپړ ډول په اوبو کې پوښل کیږي. یوازې دا د دویم یا دوه برخې لپاره ځنډول - یو چټک ډنمارک دومره پیاوړی دی چې دا وړتیا چمتو کړي - بیا یې د پلاستيکي کڅوړې تخته کې ځای پرځای کړئ.
- فکر وکړئ چې د ګردې پاڼې پاڼه یوه مخ ده - تاسو غواړئ خپلې ډکۍ ډک کړئ چې خوله به یې وي، ستاسو د قیمتي رنګونو 3 سره پیل شي - د رنګ اړخ سره مخامخ شي ځکه چې دا د کاغذ له الرې لیدل کیږي.
- د چرګانو، ځینې مایعاتو سپک کول، او په ځینو بوټو کې وخورئ.
- یو ځل چې تاسو د ډکولو څخه خوشحاله یئ، تاسو کولی شئ د ریل کولو لپاره ترلاسه کړئ! لومړی، دوه فلیپونه دواړه د مرکز په لور ډک کړئ.
- بیا اوږد اړخ تاسو سره مخامخ کړئ او د ډکولو پرمهال یې فشار کړئ، دا تاسو له تاسو څخه لرې کړئ، د رڼا فشار په سر باندې ساتئ لکه څنګه چې تاسو ډاډه کړئ چې دا ښه او سخت دی.
- د Nuoc Cham یا Satay Peanut Sauce سره د ډک کولو لپاره خدمت وکړئ.
ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د پلاستيکي سطح څخه کار واخلئ چې په هغه کې د رولونو راټولول لکه څنګه چې نازکه چای کاغذ به د تالیټ یا لرګي سطحه پاته شي، او تاسو به ونشو کړای د هغې څخه پاک کړئ! پوښونه د کلین فلم سره یوځای کړئ ترڅو دوی د خشک کولو څخه مخنیوی وکړي او په توپرپروا کې ذخیره کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1550 |
| ټول ټیټ | 18 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 70 ملی ګرامه |
| سوډیم | 93 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 292 ګ |
| غذایی فابریکه | 25 g |
| پروټین | 60 g |