د چای محافظه کولو لپاره آسانه لارښود (ارروز دوسی)

کله چې ډیری خلک د وریجو د ونو په اړه فکر کوي، دوی د هغه میسټ فکر کوي چې په ډینرونو کې د شیشې فریدي شوي کابینې کې موندل شوي دي - په ګوتو ګلاس کې یو ساړه، سپینه پوډل سره سپی کریم او د ماراسچینو چیری په سر باندې. مګر د پرتګالي نسخه توپیر لري او په حقیقت کې، که تاسو دا په انګلستان کې ژباړئ نو په حقیقت کې "میوه وريجی."

څه توپیر لري دا د ارروز Doce د لنډې غنمو وريجو (لکه اربریو چای) څخه جوړ شوی چې په ورو ورو سره پخي شوي او د ډنر نسخی په پرتله کریمیر دی. برسېره، ارروز Doce د هګیو سره جوړه شوې او د لیمو چرګ سره ذائق کیږي.

ارروز دوس په ریښتیا د پرتګالی ناروغۍ غوره ده او تقریبا هغه ماشومانو ته چې د هغې سره وده کوي د آیسیکریم کانګ په څیر دی. دا عموما د خوندیتوب خدمت کوي، مګر ځینې خلک د دوی د تودوخی درجه یا لږ تودوخه غوره کوي. دا په واقعیت کې رواج نه دی، نو د دې تمه نه لرئ چې دا د پرتګال کورنۍ ته مراجعه وکړئ!

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. اوبه، مالګه، او د لیمو هګۍ په منځنۍ پوړ کې ځای ونیسي او یو قلبه راولي. بیا د تودوخې لپاره د تودوخې کمول او د 15 دقیقو لپاره د اوبو د لرې کولو لپاره اوبو ته اجازه ورکړئ.
  2. د لیمب پاڼي له اوبو څخه د خټکی اچولو او رد کولو سره لرې کړئ.
  3. وریجی اوبه ته واچوئ او بیرته یې یو بل ته واچوئ. وروسته بیا هغه ته کمه کړئ او چای ته اجازه ورکړئ چې ټولې اوبه جذب کړي (نږدې 10 دقیقې).
  4. اوس ورو ورو ګرم شي، یو ځله په یو وخت کې، د وريجو مخلوط ته اضافه کړئ. د هر اضافی اضافی (وروسته د 1/2 کپ) وروسته، مايع د شیدو راتلونکی بسته اضافه کولو دمخه اجازه ورکوی. ډیری وختونه ډک کړئ او تودوخه ټیټ وساتئ، ځکه چې وریجو د پین په ښکته برخه کې سوځوي. دا باید د 25 څخه تر 30 دقیقې وخت ونیسي.
  1. وریجی د خدمت کولو ډوډۍ ته ورکړئ. که چیرې غواړئ د غنمو او لیمو سره مینځ ته لوړ کړئ.
  2. وريجی وپلورئ او بیا خدمت وکړئ.

د ارروز Doce جوړولو لپاره نور لارښوونې

د ارروز Doce ترکیبونه یو څه توپیر لري او د کریمر یا خورا پیاوړې نسخې تولیدوي، د کورنۍ او د پرتګال برخې پورې اړه لري چې نسخه راځي. زه غواړم زما د کریمري خوا ته وخوړم او پورته یې یادښت څرګند کړي چې دا.

د شيدو په ورو ورو اضافه ميتود د جين انډرسسن " د خټک د خوراکي توکو " کتاب څخه راځي. دا په ریښتیا د ټولو شيدو ډبولو څخه لږ ښه کار کوي او په پایله کې ورته د ریټوتو جوړولو ته ورته وي.

پرتګالي په عمومي ډول د ډنمارک په سر کې د انګلستان په ځنګل کې ځنډول وروسته له هغې چې د خدمت کولو ډوډۍ ته ورغول شوه. ډیر وخت، دا د زړه په شکل یا د زړورتیا شکل کې ترسره کیږي، مګر تاسو کولی شئ په دې باندې وخورئ.

د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 350
ټول ټیټ 10 ګرامه
تغذیه شوی غوښه 6 g
ناڅاپه غوښه 3 g
کولیسسترول 37 ملی ګرام
سوډیم 138 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 53 ګ
غذایی فابریکه 1 g
پروټین 12 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)