دا خورا ښه چاکلیټ کیک د فسحې لپاره ، یا هغه میلمنو ته چې د غنمو غوښه نه خوري. دا د هر چا لپاره لوی ښایسته هم ده. دا جوړښت بډای او غښتلی او بشپړ ثبات دی.
د کیک په برخه کې خړور شکر کیک ته د کیرمیل او خوږ اشاره اضافه کوي. تاسو کولی شئ دا کیک د ټولو غاښونو بوره سره که چیرې تاسو غواړئ جوړ کړئ.
کیک په احتیاط سره وګورئ کله چې دا پخېږي. تاسو نه غواړئ چې دا د بیکار څخه پورته کړئ. دا باید نرم وي او یوازې کله چې ترسره شي مقرر کړئ. دا به نور هم پیاوړی کړي ځکه چې دا په ریفورم کې مصرف کوي.
په دې ځانګړی موقعیت کې دا د حیرانتیا کیک څخه خوند واخلئ، یا د بوختې اونۍ په مینځ کې د ودې په توګه د دې په اړه فکر وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 4 (1-اون) چوکۍ سیمسین چاکلیټ (کټ)
- 1/2 / 1 کپ د ناڅاپه بسته
- 1/2 د کپ نسووره شګه
- 1/4 کپ شکری
- 1/2 د کپ کوکو
- 3 هګۍ، وهل شوی
- د چرګو مالګې 1/4
- 2 ټپونو وینیلا
دا څنګه جوړ کړئ
تڼی تری 300 ته F F. د وچو لنډو کارولو څخه ګټه واخلئ، 8 "د پسرلو سره د springform pan او غوړ غوړ کړئ؛ پریښودل .ئ تاسو کولی شئ په سخت کار سره پینځ وټاکئ که چیرې تاسو غواړئ؛ دا به د بټر څخه نور تودوخه خوندي کړي د تڼۍ.
په یوه مائکروویو کې، په مایکرویو - خوندي کڅوړه کې په منځنۍ بریښنا کې چاکلیټ او مکغر وخورئ، یو ځل بیا وخورئ، تر هغه چې پخه شوې وي، تقریبا 1 څخه تر 2 دقیقو پورې.
سپين زرغون او بوره شوي شکر شامل کړئ، 1/2 کپ کوکو، هګۍ، مالګه، او وينلا او ښه مخلوط کړئ.
مه پریږده دا یو غښتلي کیک دی او دا باید ډیری وختونو کې زیاتې نشي.
د چمتو شوي پین کې کیک بیټرۍ وچ کړئ. د 30 څخه تر 30 دقیقو لپاره د 300 F څخه ترلاسه کول یا تر هغه وخته چې کیک په مرکز کې په روښانه توګه توجه کول بیرته راوتل. کیک به په بشپړه توګه وټاکل شي.
په تار کښی کالی. بیا د کیک د خوشې کولو لپاره د پین پواسطه یو تیز چاقو چل کړئ. په پسرلي پسرلي پسې په پښو او د اړخونو لرې کړئ. د کیک او شیل په ښه توګه پوښ کړئ، لږترلږه له 4 نه تر 6 ساعتو دمخه مخکې خدمت کول. کیک د وریجو کڅوړو ته واچوئ او د سپی کریم، وینیلا یا چاکلیټ آیس کریم سره خدمت وکړئ، یا ګرمې چټکه چټک کړئ.
د ځینې سپک کریم سره دا الرښوونه پورته کړئ. که تاسو غواړئ، د بشپړې تجربې لپاره تجربه شوي کریم چاکلیټ جوړ کړئ! د 1 کپ درملو سره د 1/3 کپ پاډرو بورډ او دوه ټوټو ټوکو کوکو پاؤډر سره ګډ کړئ. 1 کڅوړه ونیلا اضافه کړئ او تر هغه پورې چې وهل یې ووهلم. زه به دا کیک په ځینو ګرمو ګوتو چټکو سره د خدمت کولو دمخه وړاندې کړم.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 291 |
| ټول ټیټ | 16 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 10 ګرامه |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 87 ملی ګرامه |
| سوډیم | 87 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 32 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 5 g |