که چیرې تاسو ډیریدرایټر ولرئ، ډیری ډډ شوي ټیمونه ساده دي. دا ستاسو د راتلونکی ریستیو لپاره د لمر وچو باملو ټیمونو جوړولو لپاره خورا ښه ده. دوی د جوړولو لپاره خورا اسانه دي مګر د پروسې په پایله کې به ډیر نږدې پام ته اړتیا ولري. لږترلږه د 8 ساعته وچولو وخت په ډیرو ډایډریټرونو سره پلان کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه بڼونه
- د 4 پنچو مالګې
دا څنګه جوړ کړئ
.1 د سږو بڼونو ټیمونه په نیمایي کې (یا په ټیمونو کې په ربع کې) او په احتیاط سره تخمونه وخورئ او د غوټۍ له مینځه وړل پریږدئ. د ګوټ ګوټ لوري خلاص کړئ او د پوستکي په اندازه د 1 انچ اوږد په پوستکي کې واچوئ. بیرته وګرځئ او د مالګې سره د مایع پاکولو په برخه کې په نرمه توګه وخورئ.
2. د ټیمټرو لپ خواه لږ تر لږه 1/2 انچ د dehydrator trays په مقابل کې جلا کړئ او د هوا د هوا د خپرېدو لپاره ریکونو ترمنځ 1 څخه 2 انچو ته پریږدئ.
د dehydrrator درجه د 135 څخه 140 فیصده ته تعین کړئ (که ستاسو dehydrator توماسستیت نلري، په ټیټ ریکارډ کې یو تن تولیدو ترمامیتر استعمال کړئ نو تاسو د حرارت درجه نظارت کولی شئ.)
.3 تاسو به په ډیر احتمال سره لږترلږه د 8 ساعته وچولو وخت ته اړتیا ولرئ، که چیرې ټیمونه په ځانګړي توګه لوی وي او ډنډ وي یا که ستاسو په پخلنځی کې خام وي. ټیمونه وګرځوئ او د سوځولو د ودې لپاره اړتیا ته اړتیا ولرئ.
4. د پروسې په پاى کې سترګو سترګې پټ کړئ. ټیمونه باید ژور سور وګرځوي او لاهم په بشپړه توګه وچ وچلري مګر یو څه نرمه وي (ناراض). ستاسو د ګوتو سره په تماس کولو سره ازموینه. دوی باید ناراض یا چپ پاتې نشي. هر ټاټره لرې کړئ لکه څنګه چې دا کار ترسره کیږي، ډوډۍ به پای ته ورسیږي.
.5 په ډیری پوټکی باندی د ډیری شوي شوی ټیمونو ذخیره کول، هوا ته په یو سړه او وچ ځای کې د دوو میاشتو لپاره راوتل. که تاسو د بکسونو جامې یا فریج وکړئ، د خوندیتوب ژوند به د 6 نه تر 9 میاشتو پورې وغځول شي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 33 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 158 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 2 g |