د قددو د تیریدو څخه ستړی شوی؟ د زوال د بل فضل انعام، وخت، مڼه، لږه مینه - په ځانګړې توګه د ملي ایپل میاشت په جریان کې!
مڼه شاید زموږ میزونو لپاره نه وي ټاکل شوې، مګر موږ ډاډه یو چې موږ دوی ته څوکۍ خوندي کړه. تر ټولو مهم، موږ خوشحاله یو چې د دې کریمی مېږه ژوند ته د مرستې لپاره د خوږ ډوله بیلابیل ډول لرئ.
د کک یادونه: دا نسخه د موسم سره سمون ورکړئ د مڼو ځای په موسم کې د سریو لکه بادغیس، نیلابیس، یا کرینبریری سره بدله کړئ. د مصدوماتو ځانګړی مخلوط اضافه کړئ ترڅو بشپړ شي، یا ټول مصالحې پریږدئ.
پداسې حال کې چې ستاسو مڼې د لیمو جوس سره سپکاوی کوي، دوی یې د بورډنګ څخه ساتي، په دې ترکیب کې یې ډډه وکړئ! هر اضافي اضافی اسید کولی شي ستاسو کریم کریم پېرې له (yuck!) څخه وساتي. اندیښنه مه کوئ، د پکاو پروسې به ستاسو د مڼو په ساتلو کې مرسته وکړي.
څه ته اړتیا لرئ
- د Streusel Topping لپاره:
- 1 کپ نسوور شکر (په کلک ډول سره ډک شوی)
- 1 کپ ټول موخې اوړه
- د چرګو مالګې 1/4
- 1/2 1/2 د چټکی پخلی پخلی
- 1 پښه یی ناڅاپه بسته (نرمه)
- د ایپل سکیکیک بار لپاره:
- 3 مڼې (نانی سمیټ، مینځل شوی، cored، او په 1/4 ټوټو کې کټ شوی)
- 1/2 کپ او دوه چنده چرګان سپين زر (ویشل شوی)
- 3/4 د چاسن غنموان
- 1/4 خواږو نټیم
- 1/1/1/1/1 کپ
- 1/3 کپ نسووره شیر (په کلک ډول سره پیکل شوی)
- 1/1/1 لرګی ناڅاپه بسته (نرمه)
- 16 آونیز کریم پنیر (نرمه)
- 1 1/2 تسپون وینیلا راټیټ
- دوه لوی هګۍ
- 1/2 کپ د کارمل ساس (د نیولو لپاره)
دا څنګه جوړ کړئ
د تریوسلیل پوښلو چمتو کولو لپاره ، د منځنۍ اندازې کڅوړې ټول عناصر ځای پرځای کړئ. په نرمۍ سره، ستاسو د ګوتو سره، ټوخه ټوټه مخلوط کړئ تر هغه پورې چې دا د منځنۍ کچې ټوټې سره خټکی وي. د پلاستيکي پوښ سره پوښ کړئ او د اړتيا تر وخته يخ وخورئ.
د مڼې د بوټو ریکارډونو لپاره چمتو کول ، لومړی د تشنر په ښکته دریمه برخه کې د تفتیش ریکارډ او 350 کیلومتره ف. د 9 "x 13" بیکر خوشې کول د پخلی کولو سپری سره. یوې خواته شوی.
په منځنۍ اندازې کڅوړه کې د مڼو کڅوړه، دوه Tbsp شین، ټوکیم او نټیم ګړندۍ کړئ.
یوې خواته شوی. د اوړو او وړو بوره یو لوی کڅوړه جوړه کړئ. په نرمۍ سره، ستاسو د ګوتو سره، مکھن اضافه کړئ او ټوټې ټوټې ټوټې کړئ. حتی په مخلوط سره مخلوط د چمتو شوي پین ته وخورئ او 25-30 دقیقو ته یې واچئ، یا تر هغې پورې چې زرغون خړوب.
د ټیټ مکسر په کڅوړه کې، د پوډل انسجام سره نصب شوی، کریم کریم پنیر، 1/2 پیال شکر، او وینیلا په منځني سرعت کې په اسانۍ سره ووهلو. هګۍ په یو وخت کې اضافه کړئ، او تر هغې چې یوازې شامل نه شي ګډ کړئ. بټری د ګرمو کرښو په مینځ کې وچ کړئ. حتی د کریم کریم پنیر مخلوط په مټ د مڼو چټک (پرته د مايع تولید شوی)، او په سر باندې د تیریزیل پوټکی اچول. د 35 - 40 دقیقو لپاره بیک ولئ، یا تر هغه چې ډکول تنظیم شي.
د تڼۍ څخه لرې کړئ او په ګرمې ریکیک کې ځای ونیسئ. لږترلږه 6 ساعتو لپاره یا د شپې په اوږدو کې ریفریجریشن. د مطلوب اندازه بارونو ته وخورئ او د کارمل ساس سره د خدمت کولو دمخه مخکې راوبلئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 567 |
| ټول ټیټ | 41 g |
| تغذیه شوی غوښه | 24 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 12 g |
| کولیسسترول | 167 ملی ګرامه |
| سوډیم | 553 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 47 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 6 g |