نو تاسو یې د شکرګاه له لارې ایستلی او د ځان سره د ترکیې د ښې اندازې سره پیدا کړئ. تاسو لا د مخه د خپل شفاهي شکرګینډ سینډیوچ له لارې خپل کار کړی دی، مګر اوس د یوې نوي او لیوالتیا په لټه کې یاست چې هڅه وکړو. دا د پیزا نسخه یو غوره حل دی!
د لښکرګاه په کور کې د مچیو آلو او ترکیه کارولو سره، موږ دا ماشوم پنیر او بیکن کې پوښو، نو تاسو پوهیږئ چې دا به ښه وي. د دې لپاره چې ځینې سکالیزونه یې د کریمین آلو او سپیڅلي بیکن څخه مننه وکړئ، او تاسو ځان ځان ګټونکي یاست.
که چیرې دا مننه نه وي، مګر تاسو غواړئ دا لارښوونه وکړو، تاسو کولی شئ چې ترکیې او پیزا پریږدئ خو بیا هم په اصل کې ورته ورته خوند اخلئ. یا، تاسو کولی شئ نورو پروټینونو لکه چرګ یا د ځمکی غوښه اضافه کړئ څو بیلابیل ذائق هڅه وکړئ. غواړم نور هم ویره لرئ؟ موږ وړاندیز کوو چې دا د ځینې اضافي زنګ او مرچ لپاره د باربای سټیس یا ګرم چټک سره راوبلل. نړۍ وګورئ!
څه ته اړتیا لرئ
- د پیزا آخ (یا پری جوړ شوی پیزا آخ):
- 1 د اوبو اوبه (لوکواش)
- 1 1/2 ټپونو فعال وچ خېمې
- د چرګانو نمک 1
- د چرګانو شکر
- د زیتون زیتون
- 3 غوړي وړه (په نږدې ډول)
- نخشه :
- 6 سایټونه بیکن
- د 1/4 پیټ غوړ کریم
- د پیسو لیږد
- د غوږو کچالو
- 1/2 / 1/1 د کپ لیفیو سورنۍ (کوچنیو ټوټو کې وویشل شي)
- 1/2 / 1 /
- 1/2 1/2 منټري جیک پنیس
- د پیسو 1/4 ټوپونه (کټی)
دا څنګه جوړ کړئ
- په لوی پیمانه پیال کې د غوړ اوبو، خواړه، مالګه، د شکر او زیتون غوړ سره یوځای کیدل. بیا راځئ چې نږدې 10 دقیقو لپاره ولاړ شئ. تاسو باید خوند او وده وکړۍ.
- غوړ مخلوط په یوه لوی کڅوړه کې یا د موقتي مکسر کڅوړه وساتئ. په تدریجي توګه د اوړو ډډولو، اوسپنې کولو یا د خټکو د مینځلو کارولو څخه تر هغه وخته پورې چې د اوړو بشپړ ډول سره یوځای نشي او ټوخی یو بال جوړوي. د ټیټ غاړو ته د زیتون غوړ اضافه کړئ او د تولیه سره پوښ کړئ. په ګرمو سیمه کې ځای ونیسئ یا یوازې د مخدره توکو په وړاندې او یو ساعت لپاره یې وخورئ.
- توره توره تر 425 ب.
- بیکار تر هغه وخته چې بیکون وخورئ یا بیک کړئ . بیکون یو کوچني چرګ ته واچوئ.
- ټوخه ټوټه ټوټه کړئ او نرم نرمې ته ورننوځئ. ټوټه د ټوکر پاڼې په لوی پاڼه کې ځای ونیسئ، خپل لاسونه په تیلو سره وخورئ او ټوټه یې ټوټې کړئ او کرسټ جوړ کړئ.
- کله چې دا اندازه کمه وي (1/8-انچ ګوتو)، په کرسټ باندې د غوړ کریم کریم خپور کړ.
- د هګ کریم کریم په برخه کې د مچیو آلو غږ کړئ.
- د آلو په پورته برخه کې دوه شیان سپک کړئ. بیا وروسته د لیف لیکر ترکیب په پورته برخه کې خپور کړئ او بیکن سره وخورئ.
- د تشنر په ټیټ ریکارډ کې شاوخوا 15-20 دقیقو لپاره، یا تر زرو او خندا پورې.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1302 |
| ټول ټیټ | 61 g |
| تغذیه شوی غوښه | 21 g |
| ناڅاپه غوښه | 21 g |
| کولیسسترول | 510 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1،468 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 28 g |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 152 ګرامه |