د یربا د چای لپاره دا ترکیب په فرانسه کې خپور شوی دی. لکه د قافو او چای په څیر، د یربا ساتی د خوند پیژندل د بدلونونو پر بنسټ تاسي چې تاسو یې څنګه وخورئ. ځینې ځینې سړې هوا شوي یربا ساتي غوره کوي، او ځینې یې د یربا چای چای بوټ اسانتیا یا د شیدو سره د یو یربا د خټکی ذائق خوښوي، او بیا نور نور د کلاشینیا سره د پیرود یربا ملګرتیا غوره کوي غوره کوي او یو فلټر لیږد شوي. غره.
په هرصورت، د زیاتیدونکو خلکو شمیر د اسانتیا لپاره د فرانسوي رسنیو کارول او د یربا ساتو د مزایطو پروفایل کاروي. که تاسو د فرانسې مطبوعاتو یربا د ملګرتیا چمتو کول غواړئ، په ساده ډول دا لارښوونې تعقیب کړئ.
د یارباټ د څه په اړه د نورو لپاره، لاندې لارښوونې وروسته معلومات وګورئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 پاڼه
- د 150 فوټو په اندازه د 16 پیاو اوبو
دا څنګه جوړ کړئ
- د یربا ساتی د فرانسی مطبوعاتو په فلټر کې ځای ونیسئ.
- ورو ورو په یربا کې د اوبو اوبه واچوئ، او اجازه یې ورکړئ چې د فلټر له الرې لیرې شئ او تاسو ته لاړ شئ.
- د غوښتل شوي ځواک په پام کې نیولو سره، له 4 نه تر 6 دقیقو پورې برج.
- ډډر د فلټر لوټ ته کشف کړئ. خدمت کول
یادونه: په بدیل سره، تاسو کولی شئ د فرانسوي لوی مطبوعاتو څخه کار واخلئ او د 8 منون اوبو په مقابل کې د 1 تڼون یربا ملګري نسبت.
د Yerba Mate په اړه ټول
Yerba mate (yer bahay tay) پاڼي د هغه ونې له ډولونو څخه دي چې د سوریې په سویلي امریکا کې کرل شوي.
دا خبره د قافو پیاوړتیا، د چای روغتیايی ګټو، او د یو چا په توګه د چاکلیټ بدمرغۍ دی.
د نړۍ په کچه د کیفیت، چای، کوولا نټ، کوکو، ګارانا او یربا میټ څخه شپږ عام استعمالونکي محاسبه څخه - دا د انرژی او تغذیې د برابرولو لپاره متوازن وي. د باران باران خلک، په ځانګړې توګه د آای ګایاکی قبیلې، ایسپ یربا ملګری د دوديزې ملګری له خوا د بیا رغاونې اغیزو لپاره. په واقعیت کې، دا نن بازار کې د انرژی په مختلفو څښاکونو کې موندل کیدی شي.
د پیسو لرونکی خوند د سبزیجاتو، بوټو او واښو انفیوژن سره ورته دی او د شین چای د ځینو نوعو یادونه کوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 64 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 5 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 17 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |